; 只是脚尖微微踮起一点，就抓住了单杠。

要知道一练习到八练习，越往后越难，连他也才练会了六练习。

那么至于最后一个人。

徐一豪已经有些麻木了。

虽然他们现在被吊在单杠上很不舒服，但同样他们对王晨能拉多少个引体向上也是非常好奇。

听着徐一豪的话，张定邦只能将手臂完全放直，接着往上有些吃力地再拉了一个引体向上。

徐一豪问道。

“来！送我一个！”

单手引体向上，一个营里头，也就一两个人能做到吧？

而且那几个人入伍之前都是玩街健的。

“行了，帮我去看看这帮子吊在单杠上的新兵。”

咋滴。

“去，去一旁的单杠上吊着去！”

“怎么不行？我看你行！”

使劲地再往上拉了半个。

徐一豪有些许无语道。

最后又坚持了两个，一共做了二十二个引体向上。

也是一连做了十多个，最后才松开了手。

这家伙也就跑的快点而已，单杠万一一个都拉不了呢？

开始进行右手的单手引体向上。

王晨

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34第34章 引体向上训练（求收藏！）

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笑呵呵地就要上前拉单杠。

基本上每一个姿势都能用标准来说。

张定邦咬了咬牙，整个脸憋得通红。

双手拉着单杠的张定邦喊道。

这两者的概念不同！

同时一旁的几个单杠上头，都传来了好奇的目光。

“呀，到我了啊，那我随便拉几个吧。”

有新兵想看王晨的热闹。

昨天考核没剩下多少时间，只让他拉了个十八个优秀的成绩就下来了。

所以挺少人会去练。

“那你要搞的话，注意点安全，你们两个做好保护！”

接着左手发力，拉起全身，做了一个引体向上。

“周昊天，你来。”

“滚犊子，你还不够亮眼？”

徐一豪点点头，算是在他的意料之中。

这两个人的实力，他是认可的，倒是可以再练练，是个侦察兵的苗子。

刚刚还在笑呵呵的徐一豪，一下子严肃了起来。

“都会了？！”

王晨接着说出了非常逆天的话。

王晨来到单杠前，先是伸出了左手，不需要跳跃。

徐一豪的目光慢慢移动，放在了王晨的笑脸上。

“你……”

“二十二个，还不错。”

一连做了十多个，旁边的徐一豪看不下去了。

毕竟王晨现在什么都要懂，而且有特权，让他有点小不爽。

这一幕虽然显得很滑稽，但是其他新兵根本笑不出来。

“啊？”

“两个。”

“不行了班长，我拉不动了。”

徐一豪见状，大声鼓励道。

开始进行引体向上。

不多不少，二十三个，刚好比孙宇多上了那么一个。

王晨乐呵呵问道。

“我让你下来了吗？你就这身体素质？”

一旁的徐一豪帮着计数。

“不标准，刚刚手臂没有放下去，不算！”

张定邦愣住了，似乎是有些不敢相信明明上一秒还聊着很开心的班长。

“你这体格子，下次别搞体能了，我害怕。”

“周昊天还有孙宇，你们两个给我去班级里头，把背包绳拿过来。”

两人一愣，虽然不知道要干什么，但还是乖乖转身朝班级方向跑去。

(本章完)
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