sp;而剩下的菜鸟，跑完十公里，全身伤痕累累，筋疲力尽。

但他们看到叶峰和他们一样，训练了同样的科目，但却毫发无损，体能还充沛时，他们就暗暗下决心，一定要达到像叶峰那样的水平。

也是这十公里，宋凯飞看到了叶峰的“神”操作。

果然不是一般人能比的。

十公里越野训练完毕后，叶峰给了他们二十分钟休息时间。

而在这时间内，叶峰又做了一百个引体向上。

这一番训练，都是叶峰平时的强度。

何晨光，王艳兵，李二牛三人早已见怪不怪，但其他人却瞪大了眼睛。

这强度，简直超神啊！

体能如此之好，实在令人匪夷所思。

二十分钟后，叶峰同他们一起，再次训练俯卧撑。

菜鸟们一百个任务，叶峰直接二百个，动作规范程度，比他们更严谨，时间还要比他们少得多。

“我要你们记住，训练，不是给我训练，是给你们自己训练。”

“只有你们自己变强了，才能更好的打击敌人。”

叶峰一边做着俯卧撑，一边向他们说道。

菜鸟们一边做着，一边自叹不如。

一早上，菜鸟们就训练了三个项目，强度和模式，都是他们之前所为接触过的。

上午，叶峰又带他们进行了射击训练。

拆装卸枪支，枪法练习，听觉练习，灵敏度训练，通通都加入了新元素。

菜鸟们对此既感到新奇，又感觉到困难。

但一番训练下来，他们却感觉自己见识到了不一样的天地。

渐渐地，他们也对叶峰这个主教练，充满了崇拜之情。

午饭过后，叶峰来到操场上继续训练着。

这时，何晨光，王艳兵，李二牛三人看到后，主动走到叶峰身边和叶峰聊起了天。

“叶峰叶教官！”

李二牛刚开口，就感觉有点不对劲，叶峰现在身份不一样了，得改称呼了。

叶峰淡淡一笑，直言道：

“私底下，你们还是叫我名字就好，训练是训练，私底下是私底下。”

“私底下，我还是乐意你们叫我叶峰。”

王艳兵听后，说道：

“就是，叶峰不管什么时候，都是我们的好兄弟。”

“而且叶峰训练的时候，对我们有多严格，就代表对我们的期望有多高。”

“对了，叶峰，你这个训练模式，是新创的吗？”

“我们以前，可都从来没有见到过。”

何晨光直言道。

叶峰点点头。

“是的，这是我新创出来的训练模式。”

“这样的训练模式，能起到多方面的提升。”

李二牛点点头：

“是了，今天这一上午的训练，虽然感觉很累，但我却能感觉到，已经有一些悟化了。”

叶峰淡淡一笑：

“照这么训练，用不了多久，你们的体能，各方面，就都会提升数倍。”

何晨光三人点点头，这一瞬间，他们也对未来充满了期望。

他们期望自己能更早地成为像叶峰那样的兵。

简单聊过后，叶峰便继续训练着，何晨光三人因为目前体能还跟不上，便先回宿舍休息了。

下午，继续训练枪法。
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