浩说对的，就是更快的提升速度，那么后撩，就是会让这个过程变慢，你们只需要抬起自己的腿，向前迈动，只要后撩动作，完全没有任何必要做出来。”

见到自己的队员，似乎对自己说的话，还有些半知半解的模样，谢教练决定让队员，好好感受一下自己的起跑动作。

“你们认真看好了，我做两遍。”

“嘭～”

谢教练的双腿发力，让起跑器发出清鸣。

林浩从这清鸣中，感受到了谢教练蹬离起跑器的力度之大，而且动作，相比自己和队友而言，简直是不要太标准。

跑出不到三十米的距离，谢教练便缓缓停下跑动的脚步，边走回来，边继续讲解刚刚的动作细节。

“你们在贴紧起跑器，蹬出去的，而且你们看我刚刚的动作，前面都是身体前倾，而不是和你们一样，跑出去就给我身体笔直。”

“这里面，做的还行的，也就是林浩，待会我跑完这一组，林浩你跑一组，给大家好好看看。”

林浩对于谢教练所讲解的动作细节，倒是听得比较透彻。

不过自己也迫不及待，想要好好的试一试，毕竟实践出真知。

轮到自己做动作示范，林浩也会有一丝丝紧张，不贵这并不能影响到林浩自己的发挥。

蹬离起跑器，林浩确实前倾加速，谢教练指着林浩的动作给队员看。

“前倾，看到了吧，而不是光低头就可以，你们现在，好好的体验一下。”

现在距离县运动会越来越逼近，哪怕谢教练有林浩，但是说不紧张，那肯定是假的。

县运动会，给每一个学校，分配的名额都是有限的。

洪城又不仅仅只有洪城一中和洪城二中两所高中，而是有足足六所高中。

特别是洪城五中和洪城六中两所高中，都是属于体校，其中高手如云。

洪城二中，内部需要消化这么名额，自然需要一定的竞争。

虽然林浩应该是妥妥的拿下一个名额，但是总不可能，仅仅只是林浩一个队员参加。

自然是希望，更多的队员，可以参加这一次县运动会。

哪怕到时候再县运动会的表现平平，可是却也有不小的帮助，对自己队员未来的高水平运动员考试。wＷω.㈤八一㈥0.ＣòΜ

林浩积极的参与到训练当中来，自己也有一种迫切感。

和其他队友所不同的是，林浩自己对自己有不小的要求，而且也希望可以在县运动会上面，取得不错的表现。

现在林浩就是每一天的训练，都是积极的参与到其中。

也是为了在县运动会之前，可以尽量的提升自己的实力。

终于等到了放学，林浩觉得，路边店铺的假花，就很不错。

毕竟现在，可还没有所谓的花店，更不存在新鲜的玫瑰花。

“老板，来五朵假花。”

林浩指着摆在角落的塑料鲜花，开口和老板说道。

“麻烦再给我一个绳子。”

将五朵塑料鲜花绑在一起，也更具有些许的视觉效果。

自己给五朵塑料鲜花绑成蝴蝶结，拿着手中的塑料鲜花，林浩走在回家的路上。
『加入书签，方便阅读』