队员，虞落，奥运会上都看过她的表现吧？虞落刚做完手术，还在进行复健，要在咱们队里待一段时间，大家一定要和虞落好好学习，听见了吗？”

竞技体操的职业年龄很短，虞落当年的队友只有三四个还在队里，其余都是些小妹妹，大家都乖巧答道，“听见了！”

省队的气氛没国家队那么紧张，张芬给了大家一些时间交流。

几个虞落以前的老队友先围了上来，侯雪莹先搂住了虞落，“欣欣刚走，你就回来了，真好。”

朱珠也拥上来，兴奋道，“前几天教练跟我们说我们还不信，还是原来的宿舍，我们都给你收拾好啦。”

之前在省队的时候，虞落、刘欣羽就和朱珠、侯雪莹一个宿舍，四人也是同龄的，关系也最为亲密。

虞落抿嘴笑道，“谢谢你们，菲菲呢？还有小雨？”

程菲菲和谢小雨都是虞落之前的队友，一年前还在队里，程菲菲比她们小两岁，谢小雨稍微大些。

朱珠和侯雪莹对视了一眼，才回答说，“菲菲被选进国家队冬训了，小雨她去年年底退役了。”

程菲菲被选进国家队自然是好事，虞落更担心谢小雨，“小雨，也退役了？”

谢小雨比张清澜还小两岁，居然也这么早就退役了。

“你也知道，小雨家条件不太好，看她总是没什么特别好的成绩就催着她回家找个工作赚钱，她还两个弟弟在上学呢”

朱珠顶了顶侯雪莹的胳膊示意她不要再继续说了，扯出一个笑，宽慰说，“没事，咱们放假的时候可以去找小雨玩。”

也许是因为家里的缘故，谢小雨一直很懂事，像个大姐姐照顾大家，脾气很好，刚进国家队的时候，虞落总把张清澜当作谢小雨，生出不少亲近感，现在想想，还真是物是人非。

张芬看时间差不多了，便招呼大家集合，给大家先安排了今天的训练计划，便让助理教练带着训练了。

张芬把虞落叫到一边，“落落，王导和朱导之前跟我通话了，我们聊了下你的状况，距离比赛还有二十多天，我们一起为比赛专门制定了一个计划，这几天我亲自看着你练。”

虞落点点头，张芬继续道，“还有啊，比赛前，你可能没有假期了，手机也要交给我，你先跟你家里联系一下，过十分钟我们就开始。”

其实以前也是要交手机的，周一到周六队员的手机都是交给教练统一保管，只有周日休息才会发手机，晚上十点前依然要交上去。只是前一段时间虞落还算处在假期，王则月和朱良就没有管得那么严。

虞落给余绢打了电话，简短交代了下，余绢自然也没什么意见，让虞落安心比赛，比完赛回家住几天。

刘欣羽在冬训，自然也是没有手机的，也没什么好交代的。

堂徵的话上次给他发的消息还没回，应该也挺忙的，还是算了吧。

虞落想了想，给顾霖霖发了条消息，“霖霖姐，我开始恢复正常训练啦，要交手机了，最近二十多天都看不了消息，等我比完赛再联系你哦。”

顾霖霖估计也在工作，没立刻回。

前前后后花了不过五分钟，张芬挺惊讶，“这么快，你不跟爸爸妈妈多说几句了？二十多天都不能联系了哦，过年也回不了家。”

虞落笑了笑，摇摇头。

张芬也了然，接过手机，“那你先把行李放那边，我们先来讲讲这二十天的训练计划。”

“这次比赛是红树林矿泉水冠名的，会以各个俱乐部的名义派人参加，咱们队里呢，打算派你、朱珠、侯雪莹三个老人，再带三个新人。对你的安排，我和王导、朱导的意见都比较一致，参加全能。但你现在的恢复情况还不是很理想，不过也别太焦虑，后期恢复速度会提上来的。”

虞落皱了皱眉头，“教练，其实我现在情况不太好。虽说上了器械，但只有高低杠和跳马完成度比较高，平衡木和自由操都不太行。”

这就是现实，再不想承认虞落也不得不承认。

张芬拍了拍虞落的头，安抚道，“别急啊，我这不就要继续说了。”

“前十天呢，我们就专练平衡木和自由操，另外两项先放一边。这也是最累的十天，正常训练是到下午六点结束，但你晚上晚饭后，七点到九点，还要来继续加练。十天后，看情况加上高低杠继续练，然后再加跳马。”

虞落听话地点点头，“好，教练，我一定努力完成。”

张芬继续语重心长地说道，“落落，说实话，你们同期的中，就你最有天赋，也肯努力。我们的训练并不只是以这次比赛为目标，这次比赛只是检验你术后恢复程度的一个手段。所以比赛结果不重要，你一定要往长远看，知道吗？”

张芬的话似是一颗化瘀丸，虞落本还留有的一个小小心结，也慢慢松开，“嗯，我知道的，那我们开始训练吧，教练。”

张芬拍了拍她的肩以示鼓励，“去吧！”

王则月和朱良是真的很看重这孩子，通话的时候强调好几遍一定要和虞落讲清楚，让她不要多想。

看到虞落在国家队里受重视，张芬内心也很欢喜。　　https://www.3zm.la/files/article/html/62434/62434003/8824102.html　　www.3zm.la。三掌门手机版阅读网址：m.3zm.la
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