体能训练课怎么说？”

加完属性点数，苏凌也没有忘记还有一个日常体能训练课，自己现在的体力属性是70，是完成不了高强度的满场比赛，有机会提升就一定要抓住。

“系统会给宿主制定七天的体能训练计划，合格完成以后奖励体力专属属性点1点。”

才一点？这系统也着实太抠门了。

苏凌心中不免觉得系统给的太少了，7天训练合格获得一点，自己体力属性现在是70，达到顶级水准就要99，还差29点，也就是203天，差不多要7个月。

呼！~苏凌深呼了一口气，转念一想也就不到一年的时间，还是可以接受的。

可他并不知道，这只是新手时期的属性提升，未来的事情可是会让他大跌眼镜，那都是后话了。

苏凌紧接着查看了系统制定体能训练计划，也就一些有氧和无氧结合的运动，只是每天需要大概一个钟头时间，这几天要赶着去阿姆斯特丹，也就暂时先放下，等安顿好了再开启。

趁着这会儿在火车上的时间，系统也没有什么可操作的，苏凌干脆翻开手机用度娘搜索起来阿贾克斯这一两年的新闻。

虽然在原来世界也知道阿贾克斯，但是仅仅也只是那几个走出来的巨星而已，对于球队他其实了解的并不是很多。

「2008/09赛季荷兰足球甲级联赛结果，冠军阿尔克马尔，亚军特温特，第三名才是阿贾克斯！而且冠军是80分，二三名才69和68分，还是提前三轮夺冠。」

苏凌不禁一懵，这个阿尔克马尔自己玩实况的时候倒是遇到过，队徽是个很大的az，可也都是被自己虐菜的存在，至于特温特，他是完全没有印象。

“叮！~系统检测到宿主疑问，可以帮助宿主解答。”

正在苏凌努力去回想这个特温特球队的时候，系统的提示音很适时的想起。

“这个特温特很强吗？”

苏凌疑惑的问道，同时手机也搜索起来这个球队的阵容。

“温馨提示，在宿主原来的世界，09/10赛季，特温特夺得了荷兰足球甲级联赛冠军。”

“什么？”

苏凌立即汗毛直竖起来。让特温特拿了冠军，那还得了，立马就查看起来特温特的阵容。

不过整个阵容让苏凌有印象的只有三个名字，后卫中前卫蒂奥·杨森，前腰肯尼斯·佩雷斯，中锋卢克·德容，可苏凌印象中这三人都应该是和阿贾克斯相关的。

于是继续搜索，这三人中，佩雷斯是从阿贾克斯到特温特，其他两人都是阿贾克斯和埃因霍温争相抢购而未得手的，特别是卢克·德容，作为中锋的他或许就是这一年特温特夺冠的关键人物。

苏凌搜索完特温特以后，又接着搜索了一下阿尔克马尔的阵容，毕竟上一年人家可是提前三轮夺冠，虽说有系统的泄露天机，可是卫冕冠军绝对是不容轻视的。

于是乎苏凌又看到了罗梅罗、莫雷诺、达席尔瓦、默滕斯、登贝莱、佩莱。

果然不愧是卫冕冠军，这苏凌叫得上名字的一下子比特温特多了一倍。

苏凌继续翻着找，他点开了psv埃因霍温的阵容，居然很惊喜看到了一个熟悉的名字——周海滨。

没记错的话这个世界自己应该和他是土伦杯的队友，门将位置是已经小有名气的伊萨克松，其他苏凌叫得上名字还有阿费莱、托伊沃宁、罗德里格斯、武科维奇、阿姆拉巴特、尼兰德。

看了埃因霍温，接着又点开了阿贾克斯的百年死敌费耶诺德，佛拉尔、费尔南德斯、范布隆克霍斯特、德古兹曼、西塞、托马森、巴波维奇、马凯、佩德罗。

看来这荷甲也是不容小视啊，看着这几个球队的阵容，苏凌不禁倒吸凉气。

这很可能一个不小心就会阴沟里翻船，不过当苏凌看了阿贾克斯的阵容以后，又缓缓舒了一口气。

特别是看到了一个意想不到的名字以后，他心中突然对特温特想说一句对不起了，那个人叫路易斯·苏亚雷斯——

不得不说，这个赛季阿贾克斯爆出来的阵容还是很强大的，门将斯特克伦博格，这可是原来世界2010年世界杯荷兰杀入决赛的主力门将啊；

中后卫：比利时双闸——托比·阿尔德韦雷尔德搭配维尔亨通，比利时“黄金一代”的主力中卫组合；

右边后卫：范德维尔，也是荷兰国家队铁打的主力；

左边后卫：喀麦隆黑珍珠，一米九一的高大边卫，身体、技术俱佳；
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