杨也跟着把营养餐吃光。

午餐后，张杨有点困，在休息室里睡了一个小时，醒来后想找纳什问一点战术相关的事情，看到纳什已经在进行热身准备了，希尔也已经到了，向他们俩打了声招呼后走进更衣室。

张杨问道：“我睡了那么久吗？都开始热身了？”

纳什停下动作，笑道：“你热身还早，可以去看看莱昂德罗和贾来德他们的录像剪辑，学他们的跑位方式，我老了，不比你们这些年轻球员，你可能一个小时就能把身体调整到最佳状态，我至少得用你们两倍、三倍的时间，中间还需要休息保存体力，一点一点的把身体活动开。”

张杨表示明白了，没有再打扰纳什做赛前准备。

能在36岁的年龄拿下助攻王、打出联盟第一控卫的表现，其中的艰辛，旁人难以想象。

希尔这时候来，估计也是要提前几个小时开始为晚上8点的比赛热身。

一年光是常规赛就有82场，每场比赛都要这样做赛前准备，哪怕是在nba，能办到的也是少数。

张杨去看了会儿录像，纳什说的那两人的跑位和反击……在他看来挺一般的，跑位线路的选择中规中矩，阵地战跑位也只是跟着战术跑，也就会打战术的水平，战术意识谈不上多出色。

两人胜在比赛经验丰富，了解纳什、希尔、理查德森等人的传球习惯，能默契配合。

尤其是巴博萨，那么出色的身体素质，最顶级的速度，弹速和弹跳都极为出色，篮下终结能力极强，还有一手很出色的远投……却没能成为球星，仅在太阳队进攻火力最巅峰那一年打出了场均18分的表现，后面就一年不如一年，他昨天看球队的数据表的时候看到年仅28岁的巴博萨这赛季常规赛得分已经跌至9.5分。

巴博萨得分一年不如一年，原因应该是主教练从德安东尼换成了金特里，这两个教练区别还是很大的，区别究竟是哪些地方张杨也不清楚，但看比赛能很明显看出两个时期的太阳队的不同，巴博萨的战术适应能力显然不够好，哪怕两个主教练都是跑轰风格。

不过那两位战术意识虽然一般，但毕竟多打了几年球，比赛经验值得借鉴。

到了3点多，队友们陆陆续续来到球馆，张杨没再继续看录像，而是参与到队友们的赛前活动当中，到处凑热闹。

他再次感受到了这支球队很好的氛围，他推测这是球队大佬们的性格的影响。

纳什不是一个强势的老大；斯塔德迈尔咋咋呼呼的，很容易急躁，但给人一种直肠子的感觉，没啥坏心眼；老大哥希尔温文儒雅；扣篮王理查德森学儿童心理学的，性格善良，待人宽厚……

球队领袖是这几人的时候，氛围怎么着也不会差。

到了傍晚6点，张杨吃了球队准备的快速释放热量的碳水食物后，开始和大家一起在训练师的帮助下进行赛前热身。

到了7点半，张杨在更衣室换好球衣，套上训练服，跟在队友们身后走向球员通道。

落在最后边的金特里本想和张杨说几句，缓解一下小弟子赛前紧张的情绪，对张杨他还是比较看好的，身体天赋不错，还很努力，而且他还从纳什那里听说张杨最近开窍了，开始扩展技术了。

但张杨的表现丝毫不紧张，反而是写满了兴奋！

这是在打开拓者队拿到10分后有自信了？

虽说太兴奋不是什么好事，但总比紧张到连实力都发挥不出来更好，金特里把心思收回到即将开始的比赛上。

张杨跟着队友们来到球员通道口，现场两万名球迷嘈杂的声音涌入他的耳朵。

他并未感觉吵闹，也确实没太多紧张感，只有即将踏上nba赛场的兴奋！

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