制人，这似乎有些用，因为他感觉到背后那只有力的手放开了他。

"姬宁同学，一个合格的格斗家从来不会因为偷袭而大呼小叫，他们只会怪罪自己放松了警惕。"西尔维娅一边热身一边笑着看向姬宁，那种眼神和健身房里的肌佬们盯着十公斤一组的哑铃没什么区别。

“格斗课是单独教学，你很走运，我是你的格斗老师西尔维娅·贝内特。来吧，让我看看你的身手，中国不是有句古话叫因材施教吗？”西尔维亚大大方方地表明了自己的身份并示意姬宁展示一下。

虽然脸皮厚度是姬宁唯一为人称道的地方，但这并不代表就能抗揍，并且他还足够明智，远没蠢到试图用王八拳对战一名格斗大师，他甚至已经能想象出自己被一拳打趴下后西尔维娅那诧异的眼神。

“您不会真想见识一下东方古老的王八拳吧？”姬宁两手一摊，然后高高举起，一个标准的法国军礼。

"开个玩笑罢了，以你的站姿和肢体行动速度，要是看不出来你的脆弱，我也当不了你的格斗老师。"西尔维娅笑了笑，“我只是很好奇。”话说得很委婉，但姬宁依旧听出了言外之意。

“f级就这么稀有吗？”

西尔维娅露出了一个不置可否的微笑，这让姬宁想起了那只躺在图书馆晒太阳的肥猫。

“先简单说一下我的教学计划，先从最基本的身体素质开始锻炼，大概一个月后我们开始空手格斗的学习，至于冷兵器格斗，至少得等到下学期了，没错，你的格斗课已经在教务处备案过了，将会由一学期延长至一学年，别跟个气鼓鼓的小孩子一样看着我，这可不是我干的啊，通常来说只有少部分极为优秀的学员，才有资格上为期只有一学期的课程，要记住，姬宁同学，学分从来都不是你所要追求的东西，比起学分，你能在这里学到的东西才是最重要的。”

"好吧，简单的课程描述后，我并不会再继续浪费时间了，现在开始进入上课时间。”西尔维娅教授开始带领姬宁做热身运动，不过似乎她对“热身”的定义和姬宁对“热身”的定义不太一样。

“腿为什么不能再压下去一点呢？像这样不行吗？嗯，看来你身体的柔韧性有待提高，不能再提快速度一点吗？过来，脱掉上衣，对，没错，上衣要全部脱到，我需要看看你肩膀和背部的肌肉，要加强锻炼啊，小家伙，你之前是有过突然加大运动量的事情吗？在这种超出体力上限的消耗后，要注意保护自己的身体，休整和锻炼在这门课里是同样重要的地位，真奇怪，你的肌肉这么少为什么还这么僵硬......”年轻而富有活力的西尔维娅教授毫不在意姬宁赤裸的上身，她像对待小朋友那样对着姬宁指指点点，不过这也没什么，在她眼中，姬宁的战斗力和小朋友确实没什么区别。

“我以前曾经跟随过一位来自中国的格斗家学习，他有句口头禅就是‘花架子’，不过比起花架子，至少我们得练到你稍微有个样子，你的体能太差了，我们需要在每天的课程之外延长一点上课时间，你可以理解为特训，别这么一副有气无力的样子，放心好了，对于体能不达标的学员，作为教授我是有权限帮你向鹿学院申请附魔药剂配额的，而且每周周末我都会带你去泡营养液的，所以尽管运动量可能比较大，但是绝对不会对你的身体造成过大负担，也不会有什么后遗症的。”

原本按照正常上课计划，肢体训练结束后就是格斗技巧的教学，但鉴于姬宁目前的体质，西尔维娅将这部分教学挪到了以后的日子。

趁着他在一旁休整体力的时候，西尔维娅游刃有余地在他面前将课程中所有要教给他的搏击术都展示了一遍，从咏春到巴西柔术，从极真空手到俄式桑搏，西尔维娅让姬宁见识到了什么是真正的武学宗师，但在以后的日子里，这位英姿飒爽的教授的教学方式却让姬宁从心理和生理上都感到了不适，相比于“传统”学派的狄奥多西教授，西尔维娅教授的教学更加富有生气。

每节课西尔维娅都会花上半小时进行热身，然后开始体力锻炼，在最初的一个月后，体力得到极大提升的姬宁开始接触格斗技艺，于是体力锻炼后加上了技巧演示和动作指导，最后则是西尔维娅式的独家教学，这一部分的占比随着他所学的时间越长变得越来越多。

所谓的西尔维娅式教学内容极为简单，一个字，打，或者两个字更准确些，挨打，据其本人原话，肌肉记忆在战斗中远比需要经过大脑的神经反射重要得多。

姬宁是被西尔维娅拖着交给狄奥多西的。

当第一天鹿学院课程学习终于结束，入夜后躺在床上因为全身疼痛而难以入睡的姬宁突然冒出了一个念头，好像待在scp基金会其实也没什么不好的，待在那里他每天要做的事情就是吃喝拉撒，而现在他要学的东西实在是太多了。

他一边嘴上发着牢骚，一边看了眼明天的课表，将定时闹钟往前调了两小时后，浑身酸痛精疲力尽的姬宁终于沉沉睡去。

今晚他没有再失眠。
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