本身也不复杂,关键是如何彻底恢复,而不损失运动能力。
“跟我来吧。”陈宇起身,带着两人前往训练场。
尼尔森已经赶到。
今天太阳没比赛,他也休息。
诊所这边没有跨栏的设备,但是运动实验室那边有,送过来就能用。
陈宇正好也把他叫过来,帮忙参谋参谋。
“好专业的赛道。”看到一家诊所的球场竟然有这么专业的赛道,还有跟拍轨道摄像机,孙海平都吃了一惊。
这条件比他们都好。
而刘祥的目光则是落在跑道上奔跑的一道身影。
博尔特。
他8月份做的手术,距今也有3个月了,处于康复的末期,现在已经开始上强度,等适应之后,才能进行下一阶段的训练。
米尔斯也在场,他安排好家里的事情,10月底来到了美国,依旧负责博尔特的日常训练。
但训练计划,却是跟陈宇商量之后制定的。
米尔斯看到了陈宇过来,冲远处博尔特招手,示意停下。
博尔特迈着大长腿,一阵风的停在众人面前。
仿佛有什么感应一样,他的目光也第一时间被穿着国家队训练服的刘祥吸引,望了过来。
百米跑道的一条道上,尼尔森已经摆好了跨栏,迎了上来。
“去热身吧。”陈宇招呼刘祥道。
刘祥点头,跟着孙海平热身去了。
与博尔特错身而过的时候,他还下意识的比拼了一下身高,然后走远了低声问道:“教练,那人也是练跑步的吧。”
孙海平点点头:“应该是长跑,但我没什么印象。”
这个时候的博尔特,只能算是小小崭露头角,至少名声还没有传到中国去。
而博尔特也好奇的追问刘祥的情况。
“哇,他打破了世界纪录吗,那也太厉害了。”博尔特惊呼一声。
米尔斯也吃了一惊,望向了跑道上的刘祥。
虽然和博尔特不是一个赛道的,但世界青年记录,还是
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dld第306章 你这问题很贵
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很有含金量的。
陈宇笑着拍了拍博尔特肩膀:“那伱也要努力啊,打破世界纪录。”
博尔特用力点头。
十分钟后,刘祥热身完,站在了赛道。
一切都是专业级别的,他没有任何的不适。
陈宇扫了一眼旁边的气候数据,地表温度27,微风,是一个合适的环境。
电子发令枪响,刘祥瞬间冲出。
宛若一阵风,迅速的冲过了终点线。
电子屏上,第一时间出现了成绩。
13秒51!
在没有长时间备战,突然跑步的情况下,能跑出这样的成绩,已经非常厉害了。
众人纷纷开始鼓掌。
刘祥有些腼腆,看着成绩显得有些失落。
这距离他打破世界记录的成绩可远着呢。
孙海平同样叹了口气,正要问想法,又注意到陈宇和尼尔森来到旁边。
他才注意到,旁边搭了一个休息区,像凉棚,但更像一个操作间,摆了不少东西,墙上还挂着电视屏幕,此时,刘祥的跨栏过程,竟然已经出现在屏幕上。
录像回放设备孙海平当然知道,可一家诊所,搞的这么专业,还是让他吃惊不小。
平行跟拍的摄像机记录下了刘祥的跑步过程,除此之外,还有正面和远角的角度,陈宇抱着胳膊反复看了几遍,然后道:“会不会是运动疲惫。”
从田联大奖赛,到亚锦赛,亚运会,他今年参加的比赛并不少,状态出现波动应该很正常。
孙海平摇头:“有这方面的原因,但我还是觉得他进入了一个瓶颈期,成绩上不去了。”
仿佛已经到达了极限,怎么练都上不去。
陈宇看了一眼刘祥,19岁,应该是黄金年龄,也是出成绩,提升的关键时期。
这个时候卡住,也有可能就是天赋不够。
他身材还算匀称,189的身高对于跨栏而言是合适的,但是对比博尔特,身体天赋是差了很多。
并不是歧视什么的,只是不同人种之间,的确有身体素质的差异。
就拿这跟腱说,博尔特42公分,能吓死人,而刘祥,虽然没具体量,但撑死了也就25出头的样子,对比他的身高,这只能算是一个正常水准。
“那孙教练,你认为是什么原因导致的呢?”陈宇又把问题抛了回去。
孙海平想了想道:“我一开始觉得是力量,也有意的增加了不少力量,爆发力方面的训练,但提升很有限,我觉得可能是我们训练方法的问题,所以这才向您请教。”
国内的训练方法,对比美国还是差了一些的,上次陈宇去中国,他就感觉到了差距。
陈宇没说话,继续看录像。
说起来,这家伙技术真不错啊。
他这个平衡性,是真的好。
看录像,奔跑中的刘祥步幅是不大,可上半身,尤其是肩膀,左右晃动的幅度非常小,光看见两条腿动。
对比博尔特,差不多的身高,跑起来简直像不倒翁。
而这,应该是黄种人的身体优势。
思索了片刻,陈宇道;“我个人的意见,他如果想更进一步,提升身体爆发力是一方面,但这方面的提升,受制于他的身体天赋,收益可能会更小一些。相反,或许可以在技巧方面下一下功夫。”
陈宇觉得刘祥的情况,和小库里差不多,身体素质不够好,但对身体的掌控能力,平衡性,反应能力之类,这些偏向于技巧性的天赋,反而十分出色。
他能打破世界记录,毫无疑问,身体素质肯定也够好,有很出色的天赋。
但想要攀登顶峰,去打破人类极限,那光身体天赋可能就不够了,需要再挖掘其他方面的天赋,下苦功夫。
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