零点小说网

零点小说网 > 网游小说 > 我要跳得更高 > 正文 第六十一章 体测

正文 第六十一章 体测(第2页/共2页)

bsp; 从而为教练员合理安排教学提供科学依据,另外,新的训练方法手段是否科学规范也要通过数据体现。

只是这里虽然也引入了计算机数据库作为辅助手段,但大量的数据搜集以及分类分析工作还得依靠人工。

在准确性、时效性上一时还难以满足实际需求,另外也造成工作人员任务繁重效率却不尽如人意。

这一问题要等到计算机辅助训练软件开发成功,以及人工智能大数据等技术成熟后才能得以改变。

现在嘛,当然是自己动手咯!

于是,在贴上了一大堆各类贴片后,王小石站在了一台跑步机上开始跑步,这是测试他的心肺功能、心率等其他身体机能指标。

然后接下来是各种体检,包括骨密度测试、脂肪含量测量、激素水平等等。退出转码页面,请下载app爱阅小说阅读最新章节。

“你的肺活量非常不错,居然有四千六,比一般成年人都高!”

原文来自于塔读小说~

邹建明看过体测报告,很是讶异这个数据,“你的体脂含量是5,这个数据也很好,以后就保持这个值就行。”

“身高一米八二,看样子这段时间又长了点,体重62公斤,正常值范围内。”

王小石笑而不语,前世他这个时候的体脂数值是15,体重66公斤,那会长身体阶段控制不住自己这张嘴。

每天除了营养餐还要和齐羽在外胡吃海塞,回家后又是一顿宵夜,怎么可能不长胖?

而对于跳高运动员来说,体重就是最大的敌人。

一般来说,这类运动员的体脂率必须维持在5-15之间,而顶尖运动员不会超过7

体脂率一旦超过正常值的2,起跳高度就会减少5厘米,所以,跳高运动员对控制体脂率的要求是非常高的。

接下来便是身体素质测试。

分别测试百米短跑、助跑起跳摸高、1500米长跑等项目成绩。

跳高是一项集合了爆发力、耐力、柔韧性、敏捷性等各方面素质的运动。

塔读小说更多优质免费小说,无广告在线免费阅读!

所以运动员的身体素质必须全面,否则无法取得好的成绩。

而这样的测试便是全面检验运动员的这些基础属性,查找不足以便在今后的训练中补齐短板。

陈旭东、李晓也都在一旁观看他测试的情况。

“一百米手记11秒9、三级跳远13.47米、1500米4分57秒、垂直纵跳高度一米零六......”

虽然已经知道眼前的这个少年前不久刚刚破了十四岁全国跳高纪录,身体素质肯定不会差。

但李晓还是很吃惊这些数据,他兴奋地对陈旭东说道:“陈老,怪不得您退休后还要重出江湖。”

“身体素质这样全面的孩子,以后的发展潜力真是很大啊!尤其是这弹跳力,完全就是老天爷赏饭吃啊!”

说到这,他不由地遐想起来,“您说要是再过八年,董冰(h省三级跳远选手)正当壮年,而王小石也成长起来,我们h省不得有两个冲击奥运金牌的项目?”

陈旭东笑笑道:“你是想金牌想疯了,八年后的事谁知道?还是先把眼前的训练抓好再说。”

在看过王小石的各项测试数据后,他又说道,“看样子这孩子的状态非常稳定,等会再测试一下现在的跳高成绩,到时候再确定接下来的训练计划。”

原文来~自于塔读小~说app,~更多.免费好书请下载塔~读-小说app。

跳高架前,王小石连续试跳了多次,一次跳过一米九八,三次跳过一米九五。

虽然没有一次跳过两米这个高度,但陈旭东却是非常的满意。
『加入书签,方便阅读』