三百五十岁，近乎六个甲子，若是再服用一些延长寿命的丹药，甚至有希望将寿元提升到四百之数。
练气期修士的寿元约在一百二十岁，筑基期的寿元约在二百五十岁。
两个阶段的寿元相差极大，练气期寿命的极限与凡人没太大区别，也就是一辈子不会遭受病痛之害。
到了筑基期后，寿元才与凡人拉开区别，因此在上古时期，很多修士把筑基期当作求仙问道的，只有步入筑基期后，才能真正算得上是踏上了仙道。
练气期，只不过是看到了仙道的门槛罢了。
肉身强度在灵气的冲刷下略有增强，但增强幅度不大。
神魂之力在筑基之后也发生了蜕变，大幅度增强，由于混元金刚阵不会隔绝内部的神识，因此姜离略一尝试，朝着外面扩张。
神识范围暴涨到了方圆五公里，神识铺展开来，方圆五公里的一切在建立严重秋毫毕现。
一般筑基初期的修士神识范围只有方圆一公里，筑基中期的修士神识范围才能笼罩方圆五公里左右。
如今姜离刚刚突破，神识强度便堪比筑基中期的修士，等神识秘法再突破后，神识范围又会迎来增加。
“哈哈哈~”
感受着突破筑基期后，自身实力上的种种变化，姜离忍不住坐在蒲团上放声大笑了起来。
笑声回荡，久久不息。
良久，他收起笑声，坐在蒲团上，回想起自己练气期的修行经历。
虽然凭借着系统获取了万古长明功和万古长明气种。
但这功法的威力到了筑基期以后才能渐渐显露出来，练气期时除了法力雄厚和长明灵火外，也无其他特别大的优点。
而且由于法力总量太多，修行速度也降低不少。
资源充足的情况下，从十六岁踏上修行路，如今二十六岁，十年时间才完成筑基。
练气期时他谨小慎微，平日里基本都是修行，制符，炼丹，很少与他人打交道。
日复一日的打坐练气，其中的枯燥寂寞，只有他自己能够体会，修炼九煞焱元功时煞气入体的痛苦折磨，也令他几欲疯狂。
可他都一一坚持了下来。
放在前世，他自己都不相信自己能做到这种程度。
一切的一切，都是为了在这个实力为尊的世界生存下去，拥有足够的实力掌握自己的命运。
“一切都是值得的。”
感受着筑基期的强大实力，姜离欣慰一笑。
修炼到筑基期，已经是彻底脱离了修仙界的底层，在一些地方完全能成为一方势力的老祖。
即使在御兽宗，也是出于中层的执事，有着一定的自主权利。
思索良久的姜离，被一股恶臭味给打断思考。
他眉头一动，便察觉这味道是从自己身上传来的，身体上有着一块块黑色杂质。
他连忙施展出凝水术，将身体冲洗干净，内门法袍自带清洁功能，不用他额外清洗。
清理完毕，坐回蒲团上，姜离掐指一算，距离开始筑基之时已经过去了两个月的时间。
洞府还有四个月到期，他并未急着出关。
神识再次潜入丹田之中，感应着丹田中心的那盏万古长明灯。
宛如宝莲的万古长明灯中，淡金色灯火稳定燃烧。
血气与法力凝结的灯身毫无瑕疵，散发着淡淡宝光，宝纹山闪烁着淡淡流光，与脑海中所记载的万古长明道基并无区别。
神识潜入道基内部，姜离细细感应，九道暗淡的符文在道基内若隐若现。
见状，姜离有些惊喜的点了点头。退出转码页面，请下载app爱阅小说阅读最新章节。
确实凝聚成了飞仙道基！
这些特殊的符文代表着道基品质。
没有符文，道基有缺，便代表着凝聚的是有缺道基，未来无法凝结金丹。
含有一道或两道符文，为下品无缺道基；
含有三道至五道符文，为上品无缺道基；
含有六道至八道符文，为圆满无缺道基；
含有九道符文，则为飞仙道基。
因为只有飞仙道基，含有九道符文，才能在结丹时凝聚出九纹金丹，具有成仙之姿。
道基中符文的上限，代表着未来凝结金丹时，金丹品质的上限！
......
筑基期修士的道基，又被称为本命法宝雏形。
因为突破金丹期后，便可凭借道基炼制出本命法宝。
相比较于普通的法宝，本命法宝除了不用炼化，威力更强之外，还能随着修士实力的提升而不断强化，甚至能晋升成为元婴阶段的灵宝。
在未将实力提升至金丹期之前，道基本身也会蕴含一道本命小神通。
小神通是筑基期所能修炼的术法称呼。
本命小神通乃是道基中自然孕育而出的，因人而异，即使修行相同功法，凝聚出相同的道基，孕育而出的小神通也各不相同。
本命小神通作为姜离如今所能掌握的第一种神通，自然要好好体悟。
他心中一动，万古长明灯灯芯的火苗微微抖动，一丝淡金色火苗从中飞出，落在了姜离手中，化为一道淡金色火团。
感受着淡金色火团的功效，姜离眉头微微皱起，缓缓吐出两字：
“命火！”
这团淡金色火团便是命火，也是他本命小神通的名字。
能力便是直接焚烧他人的寿元。
面对比自己实力低一个阶段的，比如姜离对一个练气期修士使用命火，可直接焚烧他们的寿元，不会伤害到身躯，接触到肉身便会持续燃烧，直至老死。
若是面对同阶修士，便会受到一些反噬。
焚烧其他筑基修士十年寿元，姜离自身便要折损五年寿元。
而若是面对比自己高一个阶段的修士，比如说对上金丹大修时，先不谈小神通能被很多金丹修士以特殊手段抵御掉，无法起到作用。
即使能够起到作用，反噬也会大大增加，燃烧金丹修士一年寿元，姜离自己便要折损五年寿元。
“这命火有些鸡肋啊！”
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