林瑶心和林瑶芝交流了很多孕妇的心得。

还告诉她，要是实在难受的话可以含着几粒梅子，那个是酸的。

多多少少可以缓解一些孕吐，如果实在难受的话可以去医院让医生帮忙开个方子，情况会好转很多，总不能这样一直吐下去，也不是个办法呀！

林瑶芝也把自家大姐的提醒听进去了，她也觉得一直这么吐下去，实在是难受，她肚子里这个孩子一看就不是心疼人的。

当天就让周烨买了一罐梅子回来，没想到这一试还真挺有用的，立刻不怎么吐了，还胃口大开。

当天晚上，周烨就拿着酸梅给林瑶芝做了一道糖醋排骨。

味道真是好极了，酸酸甜甜的，排骨也特别软烂，还带着肉的清香

这是一道非常适合小朋友吃的菜，可对林瑶芝这个大朋友也十分适用，她吃得十分满足，那个菜基本上被她一个人干光了，实在是太美味了，吃了还想吃。

周烨在旁边看的开心极了，还琢磨着明天再去多买几斤排骨回来，正好自家媳妇怀孕了，要多补充点营养，可不能天天吃素，好不容易能吃进点东西，总得让她吃饱吧……

他媳妇怀孕了，就是他们家里最要小心宝贝的人物，可不能受半点委屈，要不然不说他自己不能原谅自己，就是他爸妈那边肯定也会狠狠教训他的。

再说了，他媳妇儿为他怀孩子就已经够辛苦了，他一定得照顾好她。

唉，还好自家媳妇儿终于能吃进东西了，看来以后他得多琢磨几个菜色了，既然媳妇儿喜欢吃酸的话，那试试酸菜鱼也可以。

不过酸菜这种东西毕竟是腌制的，还是有些不安全，周烨也不能完全放心。

还琢磨着哪天去找人学一学腌菜的方子，自己做点健康的酸菜，到时候让林瑶芝多吃点儿。

起码要把她养的白白胖胖的，不能因为怀个孕还瘦好几斤吧，这种情况他看着都觉得担心。

医生也说了，林瑶芝有点营养不良，需要补充营养，所以这回他们去医院检查，医生不仅开了叶酸片，还开了维生素c片，维生素a片和维生素e片都是人体需要补充的营养。

还交代林瑶芝，让她多吃糖。

所以周烨又去买了几斤上好的奶糖。

就是想让林瑶芝养好身体，可千万别出个什么意外。

现要是林瑶芝出事了，周烨都不敢想象会是什么后果，他也不能原谅自己，林瑶芝是他最重要的人，谁都和她比不了。

可能他这辈子重活一世，就是为了和林瑶芝再续前缘。

林瑶芝胃口大开以后，周烨又给林瑶芝做了酸辣粉，红薯粉酸溜溜的，特别有弹性，又酸又辣。

虽然那里头放的是醋，但是也很香，特别好吃。

里头的红薯粉还是周烨特地去乡下买的。

是那种纯正的红薯粉，没有加添加剂，这种已经很不容易找了，现在什么东西要加添加剂，连个安全健康的油都买不到。
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