，13.5秒以内合格。”

“不合格你们懂的。”

众人直接张大嘴巴，长跑以后马不停蹄的短跑？

这不是要了他们的命？

他们现在腿沉重得不行，别说13.5秒了，就是14秒都很有压力啊。

他们的眼神都变得有点拒绝。

凌云看到他们有些抵触。

冷冷开口道：“这就不行了？”

“跑不跑？”

“再拖下去加十公斤负重跑！”

众人听到凌云最后一句话立刻排起队来准备开跑。

现在他们都感觉不行了。

再加十公斤负重他们真得死啊。

奥德彪看到这一幕在旁边偷笑。

继续拖吧，再加十公斤那可就好笑。

仿佛知道奥德彪现在在想什么似的，凌云突然扭头看了他一眼。

眼神饱含深意。

奥德彪全身一颤，突然想起自己还会被凌云特训的，而且要求会比其他人都高。

他想的没错，后面他被凌云带体能训练的时候就加上十斤负重跑了这一百米。

他当时也叫个不行。

不过那都是后话。

现在奥德彪在看着安德鲁等人跑步。

凌云发号施令，在喊跑之后按下计时器，前面四人便跑了起来。

第一批跑的人有乔恩，他在跑之前已经用尽全力放松自己的腿了。

可当跑起来后他还是发现没什么用。

他仿佛感受不到自己的腿。

腿部像灌了铅。

他感觉自己的腿不是自己的腿了，自己怎么控制它都不懂。

乔恩脸色变得难看，只能拼命往前跑。

其他三人也是如此，感知不到自己的腿在被控制。

仿佛现在的跑步只是下意识驱动。

而且他们都感觉速度不快。

心里十分害怕。

后面看着乔恩等人跑步的士兵脸色也不好看。

他们看着乔恩他们别扭的跑姿并没有笑。

他们仿佛看到了自己。

他们知道现在的乔恩等人有可能是等下的他们。

都默默加快按摩自己腿部的动作。

尽量争取让腿部更加轻松地去跑这个一百米。

在他们按摩的时候。

乔恩等人也跑完了这个一百米。

乔恩率先冲线，其他人紧随其后。

虽然乔恩是第一个，但是他感觉自己的速度并不快。

乔恩都这么觉得，其他三人更是害怕了。

他们都默默等凌云宣判自己。

凌云看了眼成绩，在扭头看向乔恩四人。

这个动作让乔恩四人充满了压力。

凌云缓缓开口：“乔恩13.4秒，其他人给我去做50个深蹲。”

乔恩松了一口气，其他三人则面色一变。

惩罚竟然是深蹲！

深蹲会让他们这个状态更差，他们腿部已经够折磨了。

其他看着的人心里也是咯噔一下

凌云接着开口：“蹲完回来继续排队，还得在跑。”

这下不只是那三个人脸色变得难看了，所有人都被凌云这句话吓得不行。

如果不合格得去深蹲，则腿部会更加难受，而腿难受又得跑。

更加有可能不合格。

众人都默默下定决心一定要合格。

这个恶性循环太恐怖了。

安德鲁等人加快了自己手上的按摩动作。
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