; 走出屋子，方平轻车熟路的熬煮起“火龟肉”。

院门蓦然的被推开。

方莹如一阵风的闯了进来，跑到屋里抱起茶壶“咕咚咕咚”喝了小半壶后，又一阵风的窜出了家门，自始至终没有看过兄长一眼，也没和方平有过任何眼神交流。

“玩疯了啊这是！”

方平竖起耳朵，隔着几百米远就能听到巷子口传来的嬉笑打闹声。

初春时节，万物复苏，天气回暖，今天还出了日头，照在人身上暖洋洋的，巷子里的孩子全都聚集到了巷子口玩耍，方莹也在其中。

“你去看着点。”

略作思忖，方平给了大黑一个眼神。

狗通人性。

大黑神威凛凛的赶到到了巷子口坐镇。

火龟肉很快熬好，滚烫滚烫的，方平不仅有无情铁手，还有无情铁嘴，几大口就吃光了还未冷却的火龟肉，熟悉的感觉随之爆发。

“好像可以突破了。”

连吃了一个月的火龟肉，到今日总算要方平产生出了可以临门一脚，跨入四品的迹象，他无需做什么，血管中的气血就在火龟肉的滋养下，壮大到了一个临界点。

“六品壮体境时要以气血冲炼脊椎骨，五品气动境时真气内力遍布全身，四品洗髓境也有其独到之处，那就是以气血真气，洗髓伐骨，锤炼五脏，做到肉身体魄内外澄明，到时气血流转，真气运作都会更加流畅无阻。”

方平气沉丹田，肌肉放松，杂念摒除，进入到一种心如止水，不受外物干扰的空灵状态。

上三品的高手才能内视身体各处器官，此时方平心无旁骛，脑海中一丝一毫的杂念都没有，身体自主的运转着“龟息吐纳术”，他的精神意识好像脱离了牢笼，拨开了迷雾，得见一切的窥探到了自身的变化。

这种感觉相当奇妙，方平能模模糊糊，云山雾罩般的窥探到自己的气血在血管内流动，而后浸入到骨髓中洗髓伐骨的过程。

还能看到他心脏内的紫色真血，蔓延至肝，脾，肾，肺等器官深处。

经过紫色真血的锤炼洗涤，这些器官散发出的生命波动，色泽光彩，有了惊人的变化。

那被雄浑气血洗练过的骨骼也根根晶莹无瑕，抽出一块来，能照亮半间屋子。

不知过了多久，方平轻飘飘的意识骤然下沉，跌落九重天般的回到了身体里。

睁开眼睛的霎那，他有些茫然，之前那灵魂出窍，内视躯壳的状态，是错觉吗？

“可能是我肉身精神状态极致专注的情况下诞生出的奇妙之旅。”

方平第一时间想到了龟息吐纳术，这门养生功法太不凡了，延年益寿，强身健体，增强气血等功效就不提了，修炼这门养生功法以来，还要方平的精神面貌焕然一新。

何为精神力？那是寄宿在人体内的一种能量，犹如灵魂般，要控制这股力量，上三品高手也做不到。

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