啊，朱厚熜扔下账本，打开房门伸了个懒腰。

他边想怎么让孙铭奇把吃掉的吐出来，边在府中漫无目的的散散心，不知不觉便走到了王府的校场。

穿越前的工作很忙，一年到头也没有个休息的日子，天南海北的到处飞，他还真的的担心过自己有命挣钱没命花，因此怕猝死也就养成了跑步的习惯。

现成的锻炼场所摆在眼前，哪有不跑上两圈的道理。

任何微不足道的事情，只要日日坚持，一定会产生某些认知出来，村上春树大概说过这样的话，仔细一想和王守仁的格物致知有点异曲同工之妙。

不过朱厚熜的感觉却有所不同，跑步的时候根本就无暇思考任何事情，唯一的感觉就只有累，而这种身体上的累，却恰好能让他的大脑得以什么也不思考，进入一种放空的状态，累并快乐着。

当皇帝么，更要有一幅好身体，首先能活的长一点。

其次，有个好身体才能对得起后宫佳丽，不能像自己那堂兄一样，让一群美人独守空房，连个子嗣都留不下。

日后大明的衰落，很重要的一个原因是皇帝的命都不太长，除了孙子朱翊钧活的长点，其他都三十来岁就死了。

自己登基后要在祖训里加上一句，当皇帝每天至少要跑个三公里。

才跑了不到三圈，朱厚熜就感觉有点呼吸困难，这原本的身体也太差点了，难怪整天要吃仙丹，不过你要说他身体差，那些个能吃死人的仙丹，他吃了那么多还活了那么久，也是挺神奇的一件事。

脚步慢下来后，五官也恢复了活跃，才感觉到自己身后有人！

原来是王府的侍卫们，看到自家王爷破天荒的在跑步，哪里还敢偷懒，赶紧全副武装跟在后面，还刻意拉开一段距离保持安静。

朱厚熜刚放慢脚步，侍卫长骆安就赶紧追了上来，递上热乎乎的湿毛巾，并回头喊道：“不要停，继续跑，今天谁跑不到二十里地不许吃饭！”

“是！”

唰唰唰……全副武装的王府侍卫们，齐声高喝，继续向前跑去。

朱厚熜看到眼前这个面色如常，呼吸平稳的中年人，突然一直萦绕在心头的那抹愁云消散了。

王府的侍卫，名义上是侍卫，但其实只要王爷不想造反，这些侍卫们也没什么事，谁会闲着没事了来王府找麻烦，真敢来王府找麻烦的，这些侍卫也不敢惹。

所以通常王府的侍卫们，就是个玩，由王府养着变着花的玩。

但眼前这个人，并没有像想象中的那样大腹便便，油油腻腻的样子，合体的甲胄，棱角分明的线条，一看就没有放松对自我的严格要求。

再看那一百来个背负几十斤装备，喊着号子远去的侍卫，显然这个侍卫长带兵有方，有自己的想法。

朱厚熜不知道这骆安是用什么办法，让这热毛巾保持温热的，用毛巾擦着脸上的汗，顺着校场慢慢往前走。

“骆老哥今年得有多大岁数了？在安陆安家了？”

“回王爷，卑职今天已经四十有九了，老婆孩子都在京城。”

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