薛文演练了三遍招式。

接着，薛文让陈宣练，而他则是逐一讲解巨熊功第一层的招式，招式中的一个个动作都是拆分开来讲解，同时还有与招式配套的呼吸法。

一个月二十两的学费是贵。

但这完全值得，要是没有人教的话，就算是一本武功秘籍放在面前，照着秘籍上的动作进行修炼，也会有所差错。

因为秘籍上的动作招式都是固定的模式，而人的身高是不一样的。

所以，有的招式动作的幅度是因人而异。

这就需要有经验的人进行指导，纠正动作中的错误了。

薛文认真的教，没有半分敷衍的意思。

陈宣非常专注的学习着。

不过，他很快就发现修炼招式，比起站桩可要难得多。

浑圆桩，就只有起式，站桩和收式三个部分。

桩功的动作也就只有几个，然后只要摆出站桩的姿势就行了，而一个招式当中却是包括了十几个动作，甚至是几十个连贯的动作。

这些动作不仅要做得标准，还得配合相应的呼吸法同时修炼，招式动作得与呼吸法处于同一节奏上，那修炼起来才有效果。

“不要急，一个招式一个招式慢慢来。”薛文道：“我先教你将一个招式修炼熟练了，然后在修炼其余的招式，所有招式全都练熟之后，在将招式连贯起来修炼。”

“好！”

陈宣按照薛文所说的方法进行修炼，心神完全沉浸在修炼当中。

不知不觉间，已经到了傍晚。

在武馆内修行的学徒，都是陆续离开。

巨熊功+1

此时，陈宣将巨熊功第一层的招式都完成了一遍修炼之后，眼前出现一道文字提示。

陈宣——

杀鱼刀法：671210000二阶。

捕鱼：26010000二阶。

游水：21215000一阶。

厨艺：42165000一阶。

书写：1245000一阶。

浑圆桩：110000二阶。

巨熊功：11000零阶。

陈宣打开面板查看。

巨熊功果然出现在了熟练度面板上。

“今天就到这里吧！”薛文看了一眼天色道：“你的悟性不错，巨熊功第一层的招式动作和呼吸法基本上掌握了，明天我在指导你一个下午，差不多就能够自己修炼了。”

“师兄，那我先回去了。”

修炼了一个下午，陈宣也感觉到全身疲惫。

这还是他修炼桩功有成，身体比起十九天要更为强壮，所以才能够坚持修行这么久。

回到家，吃完饭后，他便倒头就睡。

翌日。

天刚蒙蒙亮，太阳还没有升起，陈宣就起来了。

昨天修炼得太晚了，一下午都是在修炼巨熊功，所以没有外出捕鱼，今天必须要外出捕鱼了，习武是重要，但生活更重要。

陈宣取下一条晒好的鱼干，清洗好之后用来烧菜。

早上，他就用鱼干配粥。

在路上，陈宣还买了几个大饼，要是饿了可以用来充饥。

来到乌蓬船上，陈宣撑着竹篙驶入沧澜江。

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