在天地广场的大发烤肉集合，先干饭，干饭的时候顺带商量下午的娱乐活动。”

王阳：“听你的，我负责干饭就行。”

随后王阳又发了一个“行吧”的柴犬表情包。

回完安南的消息，王阳下了楼，一路小跑，跑到了离家大概有两公里远的公园，开始修炼紫霄七击。

紫霄七击虽然是打法，但也有锤炼身体的效果，且效果不俗，一气生元功，主要的效果是强大精神，以及加深气血与精神的联系，只是被动的增长体能，对肉身的锤炼效果，反而比不过紫霄七击这门动功。

虽然杨叔的意思，是让王阳先冲境界，先修成武道大宗师之后，再回过头来打磨肉身，以事半十倍。

但杨叔也说了，体魄越强健，身体和精神的恢复力就越强，身体和精神的差距，也不能拉的太大。

若是肉身太强，精神太弱，肉身就会压迫精神，使得心猿躁动，神思难宁；反过来若是精神太强，肉身太弱，精神就会压迫肉体，使得肉身难以承受，身体越来越差，乃至是变成病秧子。

有道是慧高命短，便是精神太强大了，身体跟不上，所以活不久。

正是因为如此，杨叔才在这个时候传授了王阳紫霄七击，一是为了让王阳打磨肉身，二是借着打磨肉身的机会，提前熟悉这七种劲力。

是以，在王阳的规划里，便是紫霄七击和一气生元功同时修炼，当然在时间安排上，主要还是以一气生元功为主。

紫霄七击损耗体力，一气生元功损耗精神，王阳的想法是先练紫霄七击，紫霄七击练累了，就修炼一气生元功，等到精神达到极限，便直接睡觉休息一会，休息好了继续练，如此循环。

他的体质与众不同，不存在极限，且恢复的很快，只要意志力足够强大，可以不断压榨身体和精神。

但人的意志力是有限的，王阳现在的意志力虽然相比几个月前强大太多，但也终究不可能做到无限压榨。

王阳在公园僻静的角落打拳，脚下的积雪都被他压的无比硬实，王阳也不停下休息，每一拳都是劲气双行，因为要运转气血，是以体力损耗的很快，王阳打了半个多小时，便感觉简直比站一整天的桩，都还要累许多。

是以，他原地休息了一会，便一路小跑回了家，开始修炼一气生元功。

家里的人早就知道王阳加入了武道社，正在练武，王阳出去也说是去锻炼，是以只是提醒王阳注意安全，也没有别的说的。

极限杯的事情，王阳暂时还没有告诉家里人，这种打打杀杀的事，现在让家里人知道了，也只会让他们平白担心而已，与其如此，还不如瞒着。

晚上十点，王阳准时睡觉，但这一次，第二天早上四点钟王阳就起床了，只睡了六个小时。

随着王阳踏入职业级，感应到了气血，他身体的恢复力变得更强了，到现在，每天睡上六个小时，接下来的一整天就能精神饱满。

王阳感觉自己按照这个趋势，等到自己那一天成了武道神话，到了那个神话，怕是连觉都不用睡了。

那个时候，身体的精力消耗速度，怕是还没有清醒的时候自然恢复的速度来得快。

醒来之后，王阳轻手轻脚的洗漱过后，直接去了公园，虽然是回家了，但如非必要，王阳依然不会有丝毫的懈怠。

练武这件事，王阳既然下定决心去做了，自然要坚定的走下去。
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