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沈沛凝咬着牙站了起来，心中没有埋怨。她知道能得到殷百川的悉心教导对她以后的生存有多么重要。

再次摆出起手的动作，冲了过来。

这次没有直接砍殷百川的身躯，而是用刀尖对准了他的右拳，直接刺去。

殷百川往左边一个侧身，左拳击在了她的腰间，再次把她打飞。

“你这样直来直往的攻击，只能让敌人更有效率的反击！”殷百川好像一颗松树般站立，面无表情，“你要会利用自身的速度，最关键的是要飘忽不定，不能让敌人捉摸到你的想法，随机应变最为重要。”

沈沛凝再次爬起，不顾身上的泥土与杂乱的秀发，冲到殷百川身边之后，没有直接攻击。而是一个矮身，向着侧面一闪，挥刀斩向了他的腰间。

殷百川浑身肌肉紧绷，原地一个侧空翻，躲过这一刀的同时，大脚后踢，狠狠踢在沈沛凝的背后，再次把她打飞。

“反应力，战斗的时候你要集中精神把反应力发挥到巅峰！”

“再来！”

这次沈沛凝绕到了殷百川的背后，殷百川好像后脑勺长了眼睛一样，拳头后伸，竟然捏住了刀尖。

化拳为掌，拍在刀背上，一个转身扫腿，竟被沈沛凝矮身躲了过去。

沈沛凝挥刀再劈，殷百川一脚踢在了她握刀的手上，使苗刀脱手飞出，再次把她踢飞。

“使用速度近战的关键在于发挥自己的速度优势，绝对不要缠斗，一击不中，立即远离，准备下一次攻击。”

殷百川训斥道：“我都捏住你的刀尖了，你明知不是我的对手，还在原地继续攻击，这不是找打是什么？”

接下来，一人攻击，一人防守，“嘭嘭”被打飞的声音不绝于耳，还带着殷百川毫不留情的训斥声。

殷百川嘴角微微勾起，自己训练她，给她增加战斗力是一个方面，还有就是通过这种方式潜默化的让她对自己产生崇拜心理。

虽然沈沛凝是个心机婊，但这种情况不是个人意志力强大就可以抵消的，这是一种潜默化渐渐改变的情况。

自己通过训练，给她树立一个无敌的自己，这种形象烙印在她的心里，从而让她产生无法反抗的情绪。

反正沈沛凝现在有着生命恢复属性，只要不缺胳膊少腿，不管什么伤都会恢复如初。

当然了，昨晚给她留下的伤例外。

……

两人一直练到过了12点才停下。

再次吃了宵夜之后，便开始了修炼。

修炼阵盘先给沈沛凝使用了，他现在只需要2900经验就升级，用不着使用灵晶。

殷百川15分钟就修炼完毕，顺利到达了12级，练体术次数刷新。

看了看自己的属性，殷百川越发觉得练体术的变态。

现在他的生命值与体力值都达到了2050点，每秒恢复生命体力是133.5，这太变态了。

关键这是战斗中恢复啊，相当于磕着源源不断的药剂在战斗。

经验值也变成了13200点。

等待沈沛凝修炼的时间，殷百川算了算自己的经验，每个动作坚持47秒，十个动作获得4700点经验，那今天把经验值修炼到8500，明天就可以再次升级了。

……

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