夕阳西下万丈霞光洒在茫茫群山，此时群山边缘有一老一少正在踉踉跄跄行走在山间小径上。夕阳的余晖洒在爷孙俩脸上，爷孙俩放下沉重的包袱看向山下的村庄。老头气喘吁吁：哎，终于到了，这次进山可真要了老头子我半条命啊！苏耀此时也是极为疲累，负重七八十斤在山里走了整整两天才到村外。爷爷我们终于到了。爷孙俩都是笑了笑。走吧，回家再歇。老头又扛起来鹿腿，苏耀也跟着老头缓缓出了山，回到家中老头用鹿腿肉做了一顿饭，鹿腿肉熬出来的汤加入米饭一煮，每颗米粒都显得晶莹剔透，苏耀就着鹿肉吃了两大碗。吃完后便拉着老头教他修炼，老头只跟他说今天太累了，明天再教他，苏耀没有办法只能回到房间躺下休息。

苏耀在睡梦中隐隐感觉有很多无形的气流在身体之外，肚子里的鹿肉也散发着缕缕气流，不过散发出的气流大半都游出了身体，只有极小的一部分附着在肌肉筋骨之上，苏耀睡的迷迷糊糊，感觉体内有气流的地方无比燥热。

第二天一早苏耀从床上翻身而起，跳下了床。苏耀此时感觉自己身体充满了力量，精神饱满，比平时力量更是强大了一些。他冲出门去，来到小院，发现老头在躺在枣树下抽着旱烟，好不快活的样子。爷爷我要修炼，你说好今天教我修炼的！苏耀站在房门口囔囔起来。老头漫不经心的从怀中掏出一本破旧的书籍，扔给了苏耀。

苏耀看着这破旧的书籍两眼放光，就跟饿死鬼看见美食似的，抱着破旧书籍一顿打量，看着书籍上写着的练气篇三个字，这时老头看着苏耀说道：这是市面上流通比较广泛的一本修炼法门，大多数修行中人修炼前期都是修炼此功法，此书乃是我人族多代大能者修补完善，是最适合我人族的一本修炼法门，修行路靠自己，成就高低就看你自己的天赋了，老头子我境界低，没有授徒的资格。所有介绍书上都有，你要好好参悟。老头说完便继续躺在树下吧唧着旱烟没有再看苏耀。苏耀此时得了秘籍兴奋不已，连忙冲进房里翻起了练气篇，只见书籍打开第一页写着炼虚境，上面画着人体诸多穴道，各种经脉学位标注的都很清楚后面也有诸多介绍。炼虚境就是盘膝入定刨除一切杂念，要求达到心如止水，凭借身体感受天地间的灵气，炼虚境就是要求修炼者在虚无中找出灵气，感受灵气，并让身体接触灵气让灵气进入身体。

看完练气篇上对炼虚境的诸多介绍后，立马照着书籍上所画的图案盘膝打坐，闭上了眼睛双手虚握于小腹丹田。开始感受天地间的灵气，闭目良久苏耀依旧没有感受到丝毫天地灵气，无奈的睁开眼睛。下床跑了出去，跑到老头旁边说道；爷爷，炼虚需要感受天地灵气，可是我为什么感受半天都没有察觉到一点天地灵气啊？你以为修炼是吃饭喝水吗？要是这么简单哪还有这么多凡人？凡人中能感受到天地灵气达到炼虚境的数万中才出一个。有的天赋低的修行者达到炼虚境要花费十数年。就是一些天才也需要一两年，除非那种妖孽人物，数月便能进入炼虚。说着便扔出一物，正是那巨鹿的内丹。这是那磐石境巨鹿的内丹，里面蕴含不少灵气，你多感受内丹中的灵气再去修炼。苏耀接住了飞过来的黄豆。仔细打量，这颗黄豆大小的内丹呈现土黄色
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