郭杨云站在小型球场上，看着跑着球向他走来的李悦，看着李悦的不断增长的身高，一时间觉得他长大了许多。

教练早，李悦打了声招呼之后，把球放下用脚踩住，等待着教练的指令。每逢周末和放假，郭杨云都是让李悦在校外跟着自己训练，日复一日。

郭杨云点了点头，说道：小悦，这个暑假过后，你就要上高中了，在高中里，就不像初中那样的小儿科了。

李悦不解，歪头皱眉疑惑地看着郭杨云，郭杨云顿了一下之后，又说道：在高中，身体对抗就很重要了，你现在的身高才一米六多，显然跟不上进度，教练我日后还要把你带进更大的舞台里，你现在的小身板不足以跟那些人对抗。

所以，跑位盘带这些项目可以先少点训练，我们着重练对抗，来吧。郭杨云说完，拿起两袋沙袋递给了李悦，示意他背上。

李悦听罢，了然，接过沙袋时，一时没注意，被沙袋带到地上摔了一跤，郭杨云扶起李悦，后者吃力地把两个20斤的沙袋放在肩上，看向郭杨云。

这是让你练腰力和下肢的力量，锻炼核心，今天首次训练，就先少点，来20个深蹲然后跑几圈步再进行老项目，来吧。郭杨云拍拍手，让李悦动起来。

李悦只感到重，非常重，这对一个15岁的孩子来说，40斤沙袋外加20个深蹲太难了，但是努力就有回报，小李悦深知这一点，咬着牙，开始了尝试。

郭杨云看着正在慢慢做着深蹲的李悦，心里一阵欣慰，他选的这个学员果然有潜力，他的其他学员遇到这么有挑战性的项目时，都哀嚎着恳求自己减轻点压力，可就李悦一人一声不吭地接下，并开始训练，这让郭杨云有种预感，这孩子将来定有一番大作为。

八九李悦吃力地做着深蹲，目光死死钉在脚下的草地上，汗水随着他的动作，从头发里钻出来，随着他的脸颊不断下落，凝聚在李悦的下巴，掉落在人工草地上。李悦余光看到不远处的郭杨云，他坐在他随身携带的凳子上，喝着茶看着李悦。

当李悦做到第十次的时候，郭杨云叫停了李悦，让他先放松一下身子再继续做，李悦直起身子，摇摇头甩甩手，拍着大腿意图缓解肌肉的酸痛。

怎么样？郭杨云在一边问道。

李悦看了看郭杨云，说道：有点酸教练，不过还能撑得住。

郭杨云点了点头，走过去拍了拍李悦的肩膀：我们有一个暑假，可以弯道超车，你除了把学习搞好之外，有时间了联系我我陪你一起训练，不要太吃力啊小悦。

李悦点头，他知道教练对他的期望很大，他在电视上陪着他老爸李海升看着2018俄罗斯世界杯，经过他爸的介绍，看着c罗和梅西俩人在球场上的表演，就暗暗下定决心，未来一定要闯出一片天地，所以当下无论有多苦，都要忍着。

片刻休息过后，李悦吃力地提起两个沙袋，扛在肩上，继续做着剩下的十个深蹲。
『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第1页/共2页)