第二天早上，龙和依旧走得很早。来到武馆的时候，郑爷也是刚刚穿好衣服，正蹲在院子里洗漱。

来了。郑爷含糊不清地说道，结课试炼结束了？

结束了。龙和放下东西，说道。

郑爷把嘴里的泡沫吐掉，说道：结果怎么样，给我说说。

龙和点点头。他说着自己的成绩，郑爷却渐渐皱起了眉头。

是我的疏忽。郑爷叹口气道，之前那段时间，我都太着急把乘天门的武功教给你了，疏忽了铸兽师最重要的其实是灵绶，武功是排在次要的。

龙和说道：那意思是已经晚了？

郑爷摇摇头：不迟，但是之后要在继续练习武功的同时加强修炼，会比之前更累。

只是累的话，没事的。龙和说道，我最不怕的就是累。

郑爷轻轻一笑：那就好，不怕累就好。说着，他往前走几步，对着龙和抬起胳膊，展开手掌。

来，把拳头放在我掌心。郑爷说道。龙和照做了。

然后，向拳头汇聚锻力，但是不要停在拳头，要向外延伸。郑爷说道，可能有些难，但是只管发力，努力突破身体的障碍，我看看你现在的情况。

龙和咬咬嘴唇，站稳脚步，开始调动锻力。很快，锻力输送到了拳头，手背上开始出现灰尘。但是无论龙和如何发力，锻力始终无法突破身体外面。几分钟后，龙和气喘吁吁地放下了手。低头一看，右手已经变得通红。

这样真的可以吗？龙和问道。

可以的。每个铸兽师都是可以将锻力扩散到体外的。郑爷说道。龙和还想说什么，突然想到了之前雷若演示的技能，那不正是郑爷所说的情况吗？

龙和深呼吸几口，再次摆起架势开始尝试。不出所料，又失败了。

郑爷捻着鬓角的白发，思索着。过了一会，他突然明白了什么，说道：又疏忽了。应该是利用呼吸修炼法，将锻力融入身体，再把锻力当作自己的一股力量打出。

龙和再次开始尝试。随着胸膛的一起一伏，温暖的感觉渐渐扩散到全身。突然，龙和全身猛地一颤，一团金黄色的光晕自拳锋打出，将郑爷振飞数步。郑爷一个空翻，稳稳立在地上。

龙和看向自己的拳头。拳锋发红，整条右臂都在不住地颤抖，甚至心脏都跳得很急。

郑爷直起身，微微笑道：怎么样，锻力的力量，很强大吧。哪怕是第一次尝试的人也可以爆发出这样的威力。

真正困难的地方在于控制威力。否则，不光锻力会被白白浪费，你自己也会受伤。郑爷说道，我的灵绶是岩蛇，进攻较弱而防御较强，也可以对接触到的铸兽师的锻力进行压制。倘若不是这样，刚刚那一拳，你的手很可能就受伤了。

龙和惊讶地张大嘴巴。郑爷坐到摇椅上，慢条斯理地说：行了，先坐下休息一会吧，看看书什么的也行，总之先让你的身体放松下来。现在锻力应该在你的右臂里乱撞，但是不会造成什么伤害。你就先用呼吸修炼法把那锻力平复下来，要不然可没法继续练习了。

虽然只是颤抖，但右臂里属实已经一团糟了。龙和刚深呼吸了一下就被呛到了。渐渐地，他闭上眼睛，右臂里的锻力也开始归于心脏。

这时，郑爷拿报纸打在龙和头上：不要闭眼，去看书，不要把精力集中在呼吸上，要
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