相监督。鲁昊烽说道。他按照每个人都位置，简单地分了一下组。四人一组，分到最后，剩六个人。依旧四人一组的话，剩下两人很难发挥出分组的作用。于是，六人按照三人一组被分开，龙和秦焰倾茑三人自然被分到了一起。

这一周，我们要上四节课，其中一节实践课，三节文化课。鲁昊烽说，今天呢，是实践课。我要教大家的是‘呼吸’。

学生们面面相觑。你们会觉得，呼吸很简单啊。但是你们要学的是能够调动锻力的‘呼吸’鲁昊烽说道。

现在，先听我说，不要试着做。鲁昊烽说道，你们在触摸古方碑的时候，应该有感受到一股暖流吧？

有。学生们声音不是很齐。

对，这种呼吸的方式，是在深呼吸的同时，感受那个暖流最后流向的器官。鲁昊烽突然厉声道，你们两个，赶紧停下！

前排两个刚刚闭上眼睛深呼吸的学生被吓了一跳。

我再说一遍，现在不要尝试。鲁昊烽说

道，你们现在不能自如地控制锻力，盲目催动锻力只会让锻力失控，伤到身体。待会统一练习的时候，我会用帝势轩辕蟒的力量帮你们压制锻力。所以，现在先不要尝试，等我说清楚过程。

学生们点点头。

鲁昊烽继续说道：你们在触摸古方碑的时候，那股暖流实际上就是灵绶，灵绶穿过那个器官，在腰上形成炼炉。那之后，你的身体会对那个器官产生额外的感觉，哪怕是平时感觉不到的肝肾，现在深呼吸的时候也会产生一点感觉。现在，进行一次深呼吸，试着感受一下。

说着，鲁昊烽身体散发出了金光。龙和闭上眼，用力深呼吸一口。顿时，心脏剧烈跳动，产生一阵刺痛。但立马有一股力量将心脏温柔地压制住，减轻它的跳动。心脏向身体周遭输出着热量，就像触摸古方碑时的感觉一样。龙和睁开眼，大喘着气，看向鲁昊烽。鲁昊烽点了点头，示意他放轻松。

龙和看向一旁的秦焰。秦焰双手捂着肾，微微皱着眉头。很快，秦焰也睁开了眼。他摸摸下巴，再摸摸腰，低声说道：真的感受到肾的存在了！

龙和扭头看了看倾茑。倾茑也皱着眉，双手握拳抵在胸口，神情有些痛苦。随着学生们陆陆续续睁开眼，鲁昊烽急忙冲龙和喊：快，推她一把！说着，就从讲台上冲了下来。

龙和一抬手，轻轻一碰，倾茑立马歪到了墙上。倾茑睁开眼，捂着胸口喘着粗气。鲁昊烽把冒着金光的手放在倾茑肩上。倾茑的喘息渐渐停了下来。

你先休息休息，肺本来就是最难感受的器官之一。接下来的先不要跟着尝试了。鲁昊烽拍拍倾茑的肩膀。倾茑点点头。经过刚刚这一下，倾茑眼中已经被激出了泪水，豆大的泪珠在眼眶里打转。龙和抽出纸巾，递给倾茑。

谢谢谢倾茑捂着嘴咳了咳，接过纸巾。

看到了吧，要是没有人帮忙，你们盲目尝试的后果。鲁昊烽说道，所以，千万要谨慎。明白了吗。

明白了。学生们异口同声。

现在，继续尝试。鲁昊烽回到讲台上，接下来，你们尝试按照刚刚我参与压制后的限度进行深呼吸。

龙和闭上眼，开始慢慢吸气。心脏的搏动再一次加强。但这一次，心脏没有那种冲出胸膛的势头，而是有力地按节奏跳动。原来如此，深呼吸越慢，锻力就越容易掌控。龙和这样想着，开始慢慢吐气。随着龙和呼吸的节奏，心脏的感知越来越明显，心脏的搏动力度也越来越容易控制。龙和再睁开眼，忍不住咳嗽起来。他的身上不知什么时候落了一层薄薄的灰尘。龙和看向鲁昊烽，鲁昊烽也看向他，投来赞许的目光。

龙和身上的灰尘飘到秦焰身边，秦焰鼻子动了动。阿嚏！秦焰打了个喷嚏，竟从鼻腔喷出一串火花。随即，秦焰捂着腰，一脸生无可恋。

怎么了，秦焰？龙和问道。

好像没事，又好像有事。秦焰有气无力地说，没什么难受的地方，但是浑身没力气。

鲁昊烽走过来，拍了拍秦焰的背：小心点，慢慢来。
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