美容要有参照对象

请灵鸟美容，必须要有参照对象。比如想皮肤美白，就要想你心中羡慕的某个人的皮肤，如某个明星朋友或同事的皮肤。这样，灵鸟帮助人就有了依据。灵鸟到来后，人会感到自己脸部的温热，皮肤开始细嫩，朝向往之人的面部的样子慢慢发展。

4请灵鸟美容参照对象不能混淆

中国重名的人太多，请灵鸟美容，为了防止灵鸟搞错参照的对象，不仅想参照对象的名字，还要想参照对象的样子。因此，在请灵鸟美容的过程中，人要通过效仿参照对象的打扮，效仿参照对象的音容笑貌，举手投足，来告诉灵鸟自己参照的对象就是那个人，灵鸟才不至于搞错参照对象。

5请灵鸟美容目标不能太离谱

人憧憬的对象跟自己相差太大，要改变的地方太多，神感到麻烦，也许失去了助人的热心而离去。因此向往的对象跟自己要接近，只是比自己美，神只要做微调整，美就能表现出来。

6请灵鸟美容的参照物要适合自己

人以臀大为美。但大的臀部不一定适合每一个人。

小芳丈夫的姐姐和小芳住在一个村子里。她看到男人的目光经常落到小芳肥大的臀部上，很羡慕，于是

就请来了灵鸟帮助自己肥臀。一年后，她的臀部真的大起来。女人沾沾自喜，问丈夫，你说我的臀部有性感，还是小芳的臀部有性感？她丈夫说了实话，说小芳腰细臀大有性感，而你腰粗臀大还不及以前好看了。

7请灵鸟美容要找好时间

神仙喜欢宁静，灵鸟助人美容也喜欢在静的地方助人。灵鸟喜欢早晨帮助人美容。一夜熟睡后起来，黎明的寂静，会让人惬意，舒坦，这时是请灵鸟美容的最佳时间。一日之际在于晨，千万不要错过。或漫步田野草地街道，或徘徊室内，呼吸着新鲜的空气，吐出尘世间的污浊，静静地想自己美容的部位，默默的感觉神鸟的到来。灵鸟也喜欢黄昏与夜间助人美容。呼吸宁静中的空气，静静的想自己美容的部位，默默的感受灵鸟的到来，入身，很美妙。灵鸟入身后，人会感到褶皱开始平整，皮肤开始润泽，多余的脂肪被灵鸟吸食等。这样坚持一年以后，灵鸟会让人如愿以偿。

8请灵鸟美容要多喝水

水是生命之源，生活中最不可缺少的就是水。经常为自己的身体供水，可使皮肤获得充足的水份，有益健康。经常喝水的人，皮肤都好，原因是水含有大量氧气，氧气进入体内，进入每一个细胞里，水分不间断的供给，使人的皮肤茁壮成长。人体缺水，新陈代谢受阻，加重肾脏及毛细血管的负担，导致不良的后果，不利于美容。灵鸟美容的过程中为什么要多喝水，因为皮肤在改进过程中新陈代谢加速，需要水分的补充，需要水分冲洗代谢下来的污物。

9灵鸟美容后要吃早餐

灵鸟喜欢早晨帮助人美容，人在清晨的时候也有时间美容。

灵鸟美容后，消耗了大量的体能，如果不进食早餐，体内无法得到足够的血糖，皮肤与各个器官因此得不到养分的供给，灵鸟给人美容的效果因得不到营养的滋润而消失。不吃早餐，打乱了人体消化系统的生物节律，对身体难以形成的良性的营养供给，这时灵鸟会认为人本人都不注意保养自己，也就懒得助人美容。

10请灵鸟美容要有自信

请灵鸟美容，要有信心，不要怀疑自己的能力，不要怀疑自己的运气，有自信的女人有气质，灵鸟喜欢有信心的人。有信心的人，有快乐，脸上的表情及全身散发着愉快的气息，令灵鸟兴奋。灵鸟助人为乐，人乐是灵鸟助人的目的。人乐，常常在不知不觉中得到灵鸟的帮助。得到灵鸟的帮助，人自然美丽起来。
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