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帝焮揉了揉眼睛刚闭上然后又突然坐了起来。

轩辕冰在另一个简易床上闭着眼睛正在打坐冥修，听到声音睁开眼睛：“嗯？你哪里不舒服吗？”

帝焮打了个哈欠，其实不是不舒服，身体除了疲惫没有任何问题，问题是刚才闭上眼睛马上意识到就会进入梦境，继续魔鬼般的训练。。。

这着实在精神上有些累，心累，精神力上的累跟体力上的累它不一样。

身累定义为：一天的工作下来，身体上复重，体能的消耗，促使自己身体在劳动作超出个人体力极限而产生的劳累。

一般情况下身体累的休息一段时间，或者长期这样的工作强度就会习惯，得到恢复！

身体累的时候，你就会一动不想动，就想睡觉，哪怕走路，站着都能睡着，整个身体的生理需要降到最低，不想吃不想喝不想动不想思考，只想睡觉。

这时候，就安安静静睡觉休息，很快就能恢复。

心累：也可以说精神上的劳累，现在人说为脑力劳动，而心累包括身累。

因为一但产出心累或脑力劳动过度的话，身体、心理都会一定的影响到！

只是说人与人的体力、体质不一样而已。

身累可复心累何求？当今社会压力之大，人皆知之。

精神累了，往往很难入睡，觉得整个人很疲惫，其实是很空虚，很混乱。

所以说心累比身累更累！

这样的话要学会一些方法，论语所言学之者不如知之者，知之者不如好之者，好之者不如乐之者。

心累了给自己找个乐趣并且喜欢上，这是对付心累最好的办法。

“嘿嘿嘿，没事我一想到能够突破高级能量箭我就又兴奋了，条件反射，条件反射。”五⑧16○.net

说完一头又躺了，并且嘴角上扬。

刚才思索过来了身体累如果一直处于这样的强度，早晚身体也算是会适应的。

面对魔鬼般的梦境训练，话说回来不也是为了自己好嘛，为了自己变强嘛！

一个人绝对不可在遇到困难时，背过身去试图逃避。

若是这样做，只会使困难加倍。相反，如果面对它毫不退缩，困难便会减半。

在人生的旅途上也是同理，遇到各种各样的困难是在所难免的。面对困难，是想方设法战胜它，还是绕道走？

勇敢者的选择只能是前者。因为只有勇敢地战胜困难，我们的人生才有意义，我们要做的事情才能成功。

面对困难，也不要想着困难有多大，应该着眼于那最初的小小一步，走了这一步，再走下一步，直到克服困难。

这就是帝焮最大的优点，以前世界的生存压力下，锻炼出来了长期有一个良好的自我调节心态的本领。

笑嘻嘻的进入了梦境，这段时间影子也没有在梦境里出现，一切都是顺其在然的按照梦境里的各种自然条件来进行顺序的训练。

其实到目前为止，已经基本适应的差不多了，就是在最后一项有些极度不爽。

怎么个不爽法，最后一项是千里眼，按照梦境传统是自己直
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