箭术训练场,地上摆放着数不清的酒瓶。
加拉赫提着一个酒瓶,站在伊文旁边,正在指导他进行呼吸的训练。
虽然加拉赫昨晚醉的很厉害,但是说的话他都记得。
“呼吸不仅仅是呼气吐气那么简单,在呼吸的时候,五感也要配合着进行调整,尽量提升到最敏锐的程度,然后是精神,不能太紧,也不能太松,要保持活跃,但也不能太活跃。气息,五感以及精神,三个层面出现一种共振般的协调感,才算是找到了自己的呼吸。”
“每个弓箭手的呼吸都不一样,我没办法将自己的呼吸方式告诉你,只能协助你慢慢寻找。这个过程有可能很快,也有可能会很漫长,完全看运气,只要找到了属于你的呼吸,之后你的箭术会进步神速。”
“现在让你的呼吸趋于平稳。”
伊文维持着张弓姿势,调整自己的呼吸,保持相同速率。他其实对加拉赫所说的呼吸没有明确的概念。呼吸和五感倒还好说,关于精神的描述也太抽象了。还有三个层面的什么共振,什么协调感,一头雾水。
他只能按照加拉赫说的,先尽量去做。
“现在,你在思考什么?”加拉赫问道。
“什么都没想。”伊文如实答道。
“你的眼睛在看什么?”
“在看远方的箭靶。”
“听到哪些声音?”
“我的呼吸声。”
“还有呢?”加拉赫在这时,突然将手中的酒瓶丢了出去。
伊文眼睛追寻着酒瓶的移动,调整手中的弓箭,刷的射了出去。
啪——
箭矢命中酒瓶,酒瓶炸裂。
“你的呼吸乱了。”加拉赫摇头。“射箭只要手松开就行了,和你的呼吸没有关系。”
加拉赫捡起另一个酒瓶。
“记住,要让射箭的动作成为你的一部分,如同走路睡觉一般,别把射箭当做很特别的事情。另外就是精神,不能太紧也不能太松。”
酒瓶又被扔出。
“别射,一直看着它。”加拉赫的声音响起。
伊文停下想射的冲动,眼睛跟随着酒瓶而动。
突然又有一个酒瓶被加拉赫扔了出来。
“射!”
伊文急忙调整瞄准的方向,但是他没能跟上酒瓶的运动,最后匆忙射出,结果射空了。
“我在说射的时候,留给你瞄准的时间和第一次是一样的,但是这次你射失,为什么?就是因为你脱离了自己最熟悉的节奏。”
“所谓弓箭手的呼吸,就是不管在任何时候,遇到任何情况,都能稳定的发挥,始终保持着自己的节奏。一旦找到专属呼吸,弓箭手会进入到一种稳定到可怕的状态,我们将这种状态称之为绝。”
听完加拉赫的解释,这回伊文大概明白了加拉赫所说的呼吸是怎么一回事。
“绝的状态?这不就是弓箭手的zone吗?”
zone,出自篮球这项运动,乔丹和科比都曾进入过zone境界。一旦进入到这种状态,眼前的一切事物都会变慢,对手的防守漏洞会统统呈现,这时可以随心所欲选择攻击模式,强的可怕。
不过弓箭手的zone和篮球有一些区别,它要求持久而稳定
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