苏北定下200个小时的修炼时长，修炼负荷依旧是之前3倍，而完成最终的时间耗费了1200个小时，前后加起来也就是目标时间的6倍，在此种情况下获得的综合评价为f+。

f+对应的奖励则是为熬骨粉。

熬骨粉价格昂贵吗？

价格真的是非常的不昂贵。

放在交易行中不过1000块钱，1000块钱就算是已经比较多，已经是可以让苏北去洗10次澡，但对于修炼之人而言，1000块钱能够买得到的东西，真的就是唾手可得。

苏北现在咬咬牙也不是买不起的。

再去想了想之前f级的普通丹药奖励，苏北基本上猜测小黑屋的奖励普遍偏向于精神系的，也就是意思意思就行了，主要还是得看他苏北的苦修。当然了这都是局限在f级这样的一个评价上，如果是得到的评价更好，可以有更好的奖励，这也说不定。

熬骨粉使用的方法也非常的简单，只需要放满一个浴缸的水，将这个粉末倒在浴缸中，浴缸中的这些水便是拥有着最为基础的调养作用，苏北便是穿上衣服来到了浴室。

给浴缸中放了一缸水，将这个粉末倒在浴缸中，这水便是变得有一点偏蓝色。

再到赤膊上身的坐在浴缸中，苏北没有运转功法，而是让液体慢慢的滋润着他的皮肤。

期间则是闭着眼睛，感受着自己体内经脉的情况。

不得不说。

体内气脉已经是比训练前看起来要更加的强大，这一条气脉就像是划破天际的闪电一般颇为明亮，等到什么时候这一条气脉来到了极限，那么第二条气脉便是会被点燃。

第1条气脉是最为坚韧和坚强的，也是首先被开辟出来的。

对于其他拥有六条气脉的武者来说，第1条气脉占据了所有体内气息的50左右。

这却也能够理解。

武者优先突破的肯定是最宽泛适用性最强的经脉，往后经脉类似强行征召进行战斗的。

苏北还是觉得自己一定要突破到第13条经脉才行。

这是必须要做的事情。

等到过去了两个小时。

苏北睁开双眼看见整个浴缸的颜色重新回归到透明之后，他也是意犹未尽的站了起来。

怎么说呢？

粉末要说真的有用吗？

那可能或许大概是有那么一点用的。

用处真的不是特别的大，属于锦上添的那么一两枚小花，实在并不是必须存在的东西。

聊胜于无吧。苏北这么想着。

再去看了看现在的时间，时间已经是来到了凌晨的2:13，在这样一个时间节点中，苏北又开始怀念澡堂里面的那种悠闲的热气，还有那挂满水珠的天花板，如此倒也不做任何的犹豫，随意的披上外套，穿着鞋子，这就出门去澡堂里面好好的休息休息。

翌日重新归来，随同姜茶一同前往武馆。

姜茶显得相当紧张，穿着武道服的她紧紧握着拳头，不太清楚自己实力现在大概如何？

苏北：你拿玄水拳对我发起攻击。

姜茶：好。

她立刻照做。

伴随着两个人在擂台上开始切磋，速度越来越快。

砰砰砰的声音不绝于耳。

待到最后姜茶一个后空翻，单脚落地，稳稳站在原地时。

苏北稍稍点头：表现的确是比昨天要好很多。

但依旧是有可以被完善的地方。

你且认真的演练一遍，我在旁边帮你修缮。

姜茶松了口气，随后便是认认真真的开始演练。

苏北站在一旁，帮助姜茶调整身姿。

待到完全调整完毕后，时间已经是来到了11:00左右。

两个人便是一起先去吃饭。

吃饭过程。

苏北认真说道：今天早上你的表现很好，等到下午的时候你再打下更多的基础，那么明天我再最后检查一次，你应该就可以用比较精妙的态度来去演练这种拳法了。

姜茶顿
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