三日后，流云宗小比。

墨清雨应吕长老要求闭关，谢安给墨清雨准备了一整坛灵浆。

他本想前往玄空峰送酒，却担心引得墨清雨分心。

谢安犹豫再三，最终让无伤猴子代为送了去。

无伤猴子的长棍，具备储物功能，一只猴子出现在玄空峰，想来也不会引起多大动静。

从训诫碑散开之后，谢安听了墨长老的要求，他没有再去藏经阁。

他在石屋中备了四坛灵浆，用于这三日的突破。

有了这些灵浆，谢安与无伤猴子的对练，也已越发的变态。

谢安修习《玄武要诀》，炼体的同时会带来倍增的防御力。

他只要通过经脉灵河，不断滋养筋骨，很快便会触碰到质变的瓶颈。

嘭！

无伤猴子一棍砸下，落在谢安后背上。

谢安疼得眼泪直冒，却依旧扎稳马步，咬牙切齿道：“再来！”

无伤猴子怪叫，再次抡起一棍，砸在谢安大腿上。

“不疼，再来！”

谢安疼得面目狰狞，额头青筋暴起。

这是不得已而为之的方法。

《玄武要诀》本来就是体修之法，谢安遗憾，他打开灵河之后，却没有成功开辟丹田。

他并没有灰心，因为要诀的精华是不破不立。

通过破坏，再进行恢复。

以这种几近变态的方式，锤炼修行者的体魄。

谢安灵河已开，仅仅通过日常滋养，质变极其缓慢。

这两日，他与无伤猴子对练。

无意间，谢安领悟了《玄武要诀》的另一种用途。

那就是不断捶打全身，再以灵河滋养，以达到重塑之效。

原本，谢安只能忍受一棍，经过一下午的锻炼，谢安已经能够忍受数十棍。

无伤长棍如风，每一棍下去，谢安都能清晰感受到骨肉崩裂的感觉。

每当如此，体内的灵河都会异常汹涌，灵河呼啸着将崩裂的骨肉修复。

虽说修复速度不快，需要近一刻钟的时间，但修复完成后的骨肉，其坚韧程度远超原体。

此法，乃是谢安回忆对练的总结。

经验证，可速成。

这等妖孽的记忆力，对于修行来说，简直太过便利。

无伤猴子的长棍一次比一次狠，谢安体内灵河的浪涛一次比一次高涨。

很快，灵河枯竭，谢安叫停。

他分给无伤猴子一口灵浆，自己也是猛灌一口。

随后，谢安开始入定。

他一边存想挂画，一边利用灵河滋养筋骨血肉。

隐隐间，谢安像是看到了异样。

金石般的光芒正在骨头上闪烁，而他的皮肉也隐隐有质变的倾向。

“果真，《玄武要诀》没有想象中的那么简单。”

谢安心道。

经卷上并未记载此等炼体方式，但经过谢安的摸索，他发现了隐藏的玄机。

现在，他只要再继续锻炼两日，筑基境之下，或无人能伤到谢安。

体修，八品炼气，已初步掌握了释放气机的技巧。

剑气，对于谢安来说，不再是登天之梦。

他观翠竹林，继续领悟剑势与剑法。

剑势，很微妙，从来没有任何功法能讲清其理。

对此，谢安研习过不下于十本剑法剑诀，才渐渐形成了自己的见解。

他知道，这些经卷都是以心法、行剑之法为要点，对剑势，只有寥寥数笔。

谢安隐隐觉得，剑势便是剑心或
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