“外炼钢筋提升的实力还是很大，体内筋膜筋伸缩强劲，爆发凶猛，让身体的韧性变得更加厉害。”

杨禅加点在牛魔大力拳之上后，实力如愿以偿的突破到外炼钢筋境界。

实力一突破，杨禅就能很清晰的感觉到身体之中的变化。

筋膜在皮肉之中，想要进行淬炼，便得需要修行一百八十式的牛魔拉筋，每一式都淬炼

《长生武道：从太极养生功开始》第七十五章 三大宗门覆灭（求订阅，求月票）

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