巨熊功：50005000一阶。

陈宣打开熟练度面板，看向巨熊功一栏。

此时，巨熊功熟练度已经拉满，代表着他已经将巨熊功第一层修炼到圆满境界，继续修炼熟练度也是无法提升，只有获得巨熊功第二层的功法才能突破。

“我现在，算是达到练劲巅峰了。”

陈宣握了握拳头，感受到了劲力在全身传递，不由有些沉醉。

练劲这一境界的修行，就是调动整合身体的劲力。

刚刚达到练劲境，需要不断练习武功招式，通过不断练招，把拳脚动作中拙劲去掉，做到顺畅自然的发劲，并形成本能，这才算是修炼有成。

更进一步，就是贯通全身劲力，劲力合一。

打出一拳，劲力节节贯通，和合一处，劲道如同磨盘，有沛然大力。

达到这一步，就是练劲巅峰了。

不过这样全力出手，对于肌肉筋骨都有着极大的负荷，只能是当做杀手锏使用，短时间内太过频繁贯通全身劲力，会拉伤肌肉筋骨等。

陈宣试了一下。

以他现在的肉身强度，整合贯通全身劲力进行攻击，能够维持十息时间。

超过十息，他就感觉到肌肉筋骨隐隐的传出一阵酸痛。

维持的时间越久，那这种痛楚便越强烈，脏腑也会感到不适。

这是因为皮肉筋骨腑脏不够强大，想要持续时间更久，那就要提升身体的强度了。

所以，练劲境界之后，是磨皮、易筋、淬骨、养脏、洗髓等境界。

肉身体魄越强，那所能爆发出来的劲力就越恐怖，也更持久。

休息了一会，陈宣找到薛文。

“这么快就达到劲力合一的境界了，比起想像中的要快一些。”

对于陈宣，薛文印象颇深。

毕竟，武馆中能够在一个月内将桩功修炼到行桩境界的，就那么几个。

正常情况下，桩功能够在一个月内达到行桩境界，那么练劲也差不了多少，基本上在一个月左右都能达到劲力合一的境界。

练劲境练的是武功招式，把拳脚中的拙劲去掉，天赋悟性高，掌握的就快，并且这段时间陈宣在武馆内每天都疯狂训练，他也都看到眼里。

陈宣只用了十六天就达到劲力合一的境界，薛文并没有觉得有多少意外。

“我们来对练一下，你尽管用全力来进攻。”

虽然陈宣说自己达到了劲力合一的境界了，薛文还是要测试一下。

“好！”

陈宣没有废话，双腿劲力爆发，快速冲出，一掌狠狠的朝着薛文的胸膛打了过去。

面对这一掌，薛文面色不变，立即抬起右小臂格档，同时左手握拳，打向陈宣的肩膀，而陈宣也是抬起左臂格档。

两人用的都是巨熊功第一层的招式。

两道身影交错，快速交手在一起，出招拆招，动作连贯流畅。

“巨熊拍树！”

一招招对练过后，陈宣使出了巨熊功中的杀招。

全身劲力汇聚，奋力一击，携带着一股沛然巨力，朝着薛文狠狠拍去。

薛文同样是一招巨熊拍树以力回击。

轰隆！

双掌狠狠的对轰在一起，爆发出沉闷声响。

一股巨力袭来，陈宣一连退了十几步，而薛文则是站在原地，纹丝不动。

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