关了灯，轻轻带上门，两人来到外面的客厅里继续吃吃喝喝。

要不我们回去吧？陈澜说道。

不啊，万一我外公等下醒了，又要去外面散步。这么冷的天，冻坏了怎么办？我打算在这里陪他。要不，你一个人回去？李雨菲说道。只是，最后这一句有些迟疑，她内心想的是，要是陈澜留下来陪我就好了。这客厅里有沙发，再把取暖器开起来，也是可以睡的。

陈澜道：那我留下来陪你吧。他却不是猜到李雨菲的想法，也不是想趁机干点啥，而是，他是医生啊，这帮患者催眠了，眼瞅着患者和家属都有点不信任，就想要留下来证明自己的能力。

让你们亲眼见识一下，什么叫金子一般的睡眠，也就是深度睡眠。他方才虽然催眠的速度很快，但其实说起来也不简单。里面的弯弯绕绕深着呢。

催眠，按照陈澜现在的理解，就是用自身的精神力引导对方的精神陷入沉睡。在人体大脑核心区，有个睡眠区，如果精神力在睡眠区外面活跃，人类就是清醒的，亢奋。如果在浅表，就是浅层睡眠，如果进入核心区域，就是深度睡眠。

但普通人睡眠时，大部分时间都是浅层睡眠，即便能进入深度睡眠，顶多五六分钟。即便这五六分钟，也顶得上普通睡眠几个小时，可谓宝贵异常。

而在陈澜的引导下，被催眠者至少能深度睡眠七八个小时，睡一晚顶得上普通人睡好几晚，对于养生十分有益处。

对于像李雨菲外公这样长期失眠的老人来说，无疑是良方圣药，能有效地抗疲劳，延缓衰老。

李雨菲虽然佩服陈澜催眠的速度快，但毕竟是第一次见，而她外公失眠的情况又比较严重，也不知道到底能睡多久，所以还是有些担心的。

入睡的速度和睡眠的时间并不一定成正比啊。

听到陈澜说要留下来陪自己，李雨菲心中窃喜，但还是有些不好意思，捋了捋黑亮的秀发道：让你在这里呆一晚，未免太委屈你了。要不你还是回去吧？

这就有点口是心非了。

没事，我们吃吃瓜子，喝喝茶，然后等下一起打一局游戏？

王者？吃鸡？

陈澜沉吟片刻，道：吃。因为他吃鸡比王者打得好，王者是打配合的，有时候遇到猪队友，怎么都带不动，没办法。但吃鸡，即便是四排，最后只剩下他一人，他这种触手怪照样拿冠军！

不得不说，手指灵巧的人干什么都行。

李雨菲俏脸一红，白了陈澜一眼，陈澜浑然不知道，自己多说了一个字。

李雨菲掏出手机说道：小学生才做选择题，我们先打吃鸡，后玩王者。现在就开始吧！

由于外公在卧室睡觉，所以他们都开了静音，但丝毫不影响游戏的激情。

李雨菲喜欢玩极冬模式，因为里面躲避暴风雪的时候可以烤火，还可以烤肉吃，比较浪漫。然后玩王者的时候，她则故意选择了瑶，总是喜欢骑在陈澜的身上。

开
『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第1页/共2页)