自己还真是赚大发了！叶依帆压抑住满心的喜悦，仔细打量了一下那卷心法。

吴大华还是非常有心，送他的是卷线装版手抄本功法，整本都是由质地细腻的徽派熟宣制成，用工考究，略显发黄的封面，不少地方都出现了磨损，怕是有些年月。

那晚与吴大华一众人聚会过后，叶依帆回家特意上网查询了一下天台慈恩宗的情况，没想其竟有着相当辉煌的历史。

这天台慈恩宗曾是神州故土十大古武圣地之一，其中外门武学更是冠绝其他九派，无数能臣猛将出身该派，与京华书院，一文一武，并称为国之柱石。

然而五百多年前，因为火器的出现并不断兴盛，个人战力在战场上的作用急速坠落，武道一脉逐渐式微，天台慈恩宗也随之没落。

等到了星修大发现时代，慈恩宗的人才已是极度凋零，以至于随后的一百多年时间，不断被九龙门南华门天师道栖霞派等后起之秀所超越，慢慢地变得有些籍籍无名，寻常百姓早已忘却还曾有过这样一个声名显赫的宗门存在了。

不过在修练外门武学的星修圈里还是有些名气，但凡出身于天台慈恩宗的高段星士战斗实力都是不可小觑。

顶尖的外门练体功法使得该宗门出身的星士，在力量爆发力掌控力灵敏反应抗击打能力等各方面的身体素养上，都有着相当明显的优势。

不过他们大多修练的是等较为容易入门的功法，而愿意修练曾经不传之秘及进阶功法的星士可谓少之又少，十中无一。

原因皆是入门太难，练习过程实在太过艰辛，相对的收益又完全不成比例，最后宗门怕断了传承，只能强迫一些嫡系弟子练习。

这吴大华怕是有些背景，这名字也太过平常普通，他怎么说也是名门出身，莫名踏入黑道，肯定不会以真名示人。叶依帆一边想，一边翻开那卷。

只见开卷题首之上，便是黑体加粗的训戒二字：

人体骨胳筋肉脉络皆有固定方位，练习此功当慎之又慎，稍有差池将酿成大祸，轻则骨胳筋肉脉络损伤，重则成为废人！

初次练习此功，以六龄童以下为佳，定不可超越十龄，切记，切记！

灵灵，如今的我可以练习此功吗？看到这里，叶依帆心里不由得打起小鼓来，他年初可是满了十八岁，都已是适宜年龄的三倍了，那天吴大华也是特意提醒过他。

这个主君不必太过当心，因为你早已近乎完美星体，全身各部位的肌肉韧带在柔韧性关腱灵活性，骨胳的抗拉抗弯抗折强度上，可以说能跟六七岁的儿童相媲美了，修炼起这种在中高级文明里连品级都评不上的武学，那还不是小菜一碟！灵灵脸上露出些许不屑神色，略作停顿后，她黛眉轻扬接着说道，这本功法，我已经认真浏览了一遍，相对于中土这种不入流的文明来说，算是一本不错外功心法了，对增强肌肉筋胳的力量控制力灵活性以及气血流动等都会有不错益处。

喔，没想这还有这般厉害的功用啊！叶依帆心中一喜，看来上次承了吴大华的这份情谊，也总算没有白费。

是的，不过这名字里带有个骨字，号称可以随意改变形体，实则并没有改变任何骨骼形貌大小，而是通过肌肉筋胳的挤压，使得骨骼稍稍偏移方位，使形体大为收缩，来达到效果。灵灵继续为叶依帆解释道，其实只能算一门练肉练筋的功法，中土人类的形体构造与第三级文明的尼德兰人极其相似，这比之他们的首屈一指的练肉练筋功法，有些异曲同工之妙。

据盘古天神系统结合吴大华的天赋资质训练条件膳食进补等综合因素分析推断，其训练效用大约相当的三四成的水准。

喔，看来是世人都有些低估了啊，竟能跟三级文明的练体功法相比较，哪你刚才提到的又有何厉害之处呢？叶依帆顿时兴致盎然，连忙出言问道。

呵呵，这在天琴星域可以说是声名显赫，是该区域三级及以下文明当中，最为顶尖最为精妙的练肉，练筋的功法之一。灵灵看叶依帆一副满满求知欲的样子，轻笑一声，为他解释道，其中包含有一套特殊练体术，让练习者通过一系列的形体动作，把全身的肌肉绞结如同弓弦，然后随着体内的筋健的有韵律地弹动，而层叠震擅抖动。

每一次擅动，都等于是把全身筋肉狠狠的扭，绞，拧，震了一次，会让练习者觉得自己就好像是铁在炉火之中锤炼，锻打一般，身上的大肌健，小肌块，大条筋，小线筋，在一次次擅动的过程中，拧成一股，绞成麻绳。

从而使得全身的肌肉筋络越练越精壮，精纯，越练越有弹性韧性
『加入书签，方便阅读』
-->> 本章未完，点击下一页继续阅读(第1页/共2页)