林明休息了一会，这将是他这三天最美的中午。没有了系统任务的束缚，他可以过一个悠闲的中午。

林明躺在连椅上，计划一会先去食堂吃个牛肉大餐，然后去宿舍洗澡睡个觉，剩下的事情等睡后再说。

系统金钱2466，鉴于系统已下班，系统已设置，宿主只能使用余额的15，超出部分不予支付系统面板上的显示和昨天一样，只有金钱数额有变化。

牛肉套餐+2，再来一份汤，花掉了25

系统金钱2441，鉴于系统已下班，系统已设置，宿主只能使用余额的15，超出部分不予支付，本次午餐支付剩余0。

林明回到宿舍，看到宿舍的几个伙计都在。几个人还在聊着校园的事情，估计几人上午逛校园去了。

看到林明进门，老大林松问林明：

老六上午去干什么了，喊你一起逛学校，结果一直没找到你

老大，我上午去球场练了会球，学校校园嘛，我昨天已经逛过了。下午一起踢球吧

好啊，下午一起踢球。上午的时候，导员来宿舍通知说晚上开班会，还让各个宿舍报舍长，其他人推荐了我，一直没找到你，也就把我报上去了，你没意见吧

我连说没意见，我是真没当舍长的想法。现在我面临的现实就是完成系统任务，其他的都是次要的。

老二一听说踢球，也说去踢球，其他人也纷纷要去。大家一商量也就定下，下午两点半去踢球。

商量完后，林明说去洗澡。众人纷纷惊讶的问从哪儿洗澡。

林明佯装神秘：你们跟我来吧。众人纷纷带着东西跟着林明出了宿舍。

当林明带他们来到公共洗手间，将盆中接满水，兜头浇下。

其他人面面相觑，纷纷有样学样。一时间洗手间的水到处都是，其他来上厕所的新生，也是醍醐灌顶，纷纷跟随。

一觉醒来，时间也就到了13：30。林明收拾了一下。给老大说了声自己先去球场了。

林明走后，其他人也开始收拾了。

到了足球场，做了一下准备活动。

14：00，阿拉准时上班。

小明明，下午好，有没有想我林明被逼演戏：

阿拉，一会不见，我真是感觉你又变帅了，现在是又彪又帅，简称彪帅。

《话术（初级）》真是一个好技能，感谢你让我变的不要脸。

现在开始系统教学：《足球传接球教程和技巧》

接球是指运动员有目的地用身体的合理部位把运行中的球接下来，控制在所需要的范围内，以便更好地衔接下一个技术动作。接球是为下一个动作服务的，接球质量的好坏直接影响下一个动作的顺利完成。比赛中来球性质状态不同，所以接球应根据不同情况，采用不同的动作方法。

1.脚内侧接球这是用脚内侧部位接球的一种技术。由于脚触球面积大，动作简单，较易掌握，比赛中经常使用这种技术接各种地滚球平球反弹球空中球。

脚内侧接地滚球：支撑脚脚尖正对来球，膝关节微屈，同侧肩正对来球。接球腿提膝大腿外展，脚尖微翘，脚底基本与地面平行，脚内侧正对来球并前迎，当脚内侧与球接触的一刹那迅速后撤，把球接在脚下。将球接在侧面时，支撑脚脚尖应向同侧斜指，脚内侧与来球方向成一定角度触球，同时支撑脚提踵，以前脚掌为轴做适当转动，身体移动。当来球力量不大时，只需将脚提到一定的高度，并使脚内侧与地面形成锐角轻触球。也可在触球时用下切动作使球前进之力部分转变为旋转力，而将球接在脚下。

脚内侧接反弹球：根据来球的落点，及时移动到位，支撑脚与球落点的相对位置在球的侧前方，支撑腿膝关节微屈，身体向接球后球运行的方向偏移；接球腿提起小腿放松，脚尖微翘，脚内侧对着接球后球运行的方向并与地面成一锐角，当球落地反弹刚离地面时，大腿向接球后球运行的方向摆动，用脚内侧部位轻推球的中上部。用这种方法接球时，也可在触球时使球产生旋转以达到接好球的目的，但应注意球的旋转并及时加以调整。

（3）脚内侧接空中球：根据来球的速度及运行轨迹，及时移动到位。若为抛物线较小的平空球则应根据临场的实际情况选择适当高度的接球点，将接球腿抬起，使脚内侧部位对准来球的方向并前迎，脚在接触球的一瞬间后撤，并将球接在所需的位置上

2.脚背外侧接球

（1）脚背外侧接地滚球：将接球点放在接球腿一侧，支撑腿膝关节微屈。接球腿提起屈膝，脚内翻使小腿和脚背外侧与地面成一锐角，并对着接球后球运行的方向，脚离地面的高度应略等于球的半径，然后大腿向接球后球运行的方向推送，同时身体随球移动。

（2）脚背外侧接反弹球：根据来球的落点及进移动到位，支撑脚站在来球落点的侧后方，除触球部位外，其他环节均与脚
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