只见赵荣海边说边手上动作着，做出种种高难度动作，时而身躯像麻花一样纠缠在一起，时而动作舒展有力，时而关节骨骼扭曲到极限，种种动作难度根本不是人能够做到的。

同时他开口解说道：咱们训练营虽然创立时间较短，底蕴不足，不过这门易经十九式却是首领从大势力那里好不容易得来的，经过十几年的总结优化，可以说已经是自成一体，在易经拓脈这个阶段绝不逊色于武道大势力的任何蜕凡功夫！

就看到他动作越来越夸张，浑身上下的肌肉因为极限动作而扭转，就像是用力扭干水分的湿毛巾，但这些动作却并未伤害到他的身体，一举一动都有一种独特的韵律在颤动，像是有某种细微但却强劲的力量在体内抖动震颤。

蜕凡的根基在于人体，人体的根基在于气血，不过蜕凡所需的气血与人体正常活动产生的气血截然不同，古时候的习武者每天勤学苦练，好不容易练出来的气血本就不多，休息睡觉时又被正常气血一冲，最终所得更是大打折扣。后来一代代前人经过研究，总结出了易经的手段，把经脉改易，气血的运行就将不同于未习武的普通人，即使暂时搁下一段时间的锻炼，气血也不至于被冲刷殆尽！

说话间，赵荣海的动作又变得缓慢舒展，一招一式慢吞吞的，像是公园老大爷老奶奶打的养生拳。

人体经脉无形无质，剖开皮肉都查询不到，唯有气血可以探查碰触，所以改易经脉也要靠气血去做功，把无形无质的经脉与有形有质的人身肉躯连结，最终重定经脉。

一套易经十九式演练完毕，赵荣海扎了一个奇怪的姿势，有点像是马步，又有点似是而非，须臾，他收招站起，转过身来看向赤惊浪笑道：

这套易经十九式包含一个母桩，十八个动桩，每个动作都有壮大气血，改易经脉的效果，而且气神两练，持之以恒的修炼，气血充盈经脉，经脉自主成长拓充，最终遍及全身，大功到成！

不过易经十九式每个动作都极为艰难，力度角度时间和分寸的掌握都要恰到好处，不能多也不能少。而且易经拓脉的过程十分痛苦，风险亦高，稍有不慎，便是筋脉毁损气血亏输的下场。所以你在练习的时候一定要慎之又慎，有什么问题一定过来找我咨询，千万不要硬来！

直到赤惊浪再三保证不会乱来，他才点头说道：好，我现在先教你母桩以及一些简单的动作

看得出来，作为教官的赵荣海确实是非常尽责，几乎没有一点保留，将易经十九式的动作一点一点的拆解到位，详细至极的讲述给赤惊浪去听。

但他哪里知道赤惊浪的天赋是何等的变态！

事实上，他刚在赤惊浪面前演练了几招，赤惊浪就已经全部掌握了这套易经十九式了。

赤惊浪一边听着赵荣海的讲解，一边琢磨着易经十九式的奥秘，因为有对病维摩禅功的超高掌握和领悟，他对于易经十九式的了解一瞬间更上层楼。

而且他发现，掌握了病维摩禅功之后，再修行易经十九式简直是如虎添翼，轻而易举。

病维摩禅功中的经气专走经脉，与一般人印象中的经脉压根不是一回事，更与易经十九式改易的经脉不谋而合，甚至我只需要操作经气运转，不需要去练各种奇怪的招式就能自然而然的完成易经拓脈的修行

这易经十九式和病维摩禅功简直是配套而生的，难道是因为彼此的发源地禅林寺和禅宗有什么渊源不成？

赤惊浪内心诧异，表面上不动声色，在赵荣海的讲解和演示下，他很轻易地将招式一一学会，并且如教科书一般完美，甚至于没教的动作都能使用的出神入化。

只教了几招之后，赵荣海停下了手中的动作，瞪大眼睛，看着赤惊浪如同在看一个怪物——

当然这是开玩笑的！

他早已经在昨天的实战中了解了赤惊浪直接学会军用格斗术，并且造诣极高的逆天表现，所以尽管依旧觉得赤惊浪直接掌握易经十九式的表现太过吓人，心里却已经有了准备，受到的刺激已经大大降低了。

这小子果然是难得一见的天才！

不枉我在首领面前把他隐瞒起来，等我多教导他一些日子，以后这小子有了出息，名动一方的时候，我说出去脸色也有光啊！

赵荣海心里想的挺美。

现在赤惊浪表现的越好，他越是中意。

只见赤惊浪一招一式的打着易经十九式，浑身上下的肌肉随着动作的挤压扭曲而颤动。

而就在肌肉的颤动之中，经气随着呼吸的律动在经脉中游走，如同一台不知疲劳的隧道掘进机，孜孜不倦的把经脉开拓增长。

可惜我现在精神有限，运转病维摩禅功催动易经十九
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